親が離婚しそうで怖い、、

僕は今中1でうちの親は小3で離婚して、今は母の方にいるんですけど、やっぱり離婚する前は両親が結構喧嘩もしてたんですよね 気持ちを落ち着かせる方法としてはマイナス面をみないことですね、もしもお父さんが別居や離婚しても会いに行けると思います、両親が不仲でもお父さんとお母さんは貴方のことが大好きだとおもいますよ、離婚は僕たちにしてみれば辛いですけど一生親に会えなくなるわけじゃありません、どうか挫けないでください

　わたしは、２歳の時に親が離婚しました。そして、今は、おばあちゃんの家でお母さんとおばあちゃんと暮らしています。 　でも、たまに、おばあちゃんが病気で変なこと（認知症）っぽいことを言ってきます。お母さんがそれでイライラして怒鳴り合いになります。また、私にも怒ってきて、何かを投げつけたり、髪をひっぱたり、叩いたりしてきます。とても怖いです。 　そんなときの私の落ち着く方法です。 １　一人になる ２　布団の中に潜る ３　落ち着く音楽を聞く ４　相談できるサイトで相談する（ワタシ的に、電話じゃなくて、チャットでも相談できる、チャイルドラインがおすすめ！携帯か、学校のクロムブックで調べると出てくるよ！） ５　ペットを見たり抱きしめる ６　落ち着く匂いをかぐ 　是非参考にしてみてください！

・大好きな親同士の喧嘩って、見てるだけでも辛いよね。不安になるのは当たり前のことだと思う。でも、絶対忘れないでほしいのは、タイムレス推しちゃんは悪くないという事。大人の問題は、子供が簡単にどうにかできるものじゃないし、タイムレス推しちゃんが悪いわけじゃないんだよ！ もし気持ちがぐちゃぐちゃになったら、もし我慢とかしてるなら、我慢なんてしなくていいんだよ。思いっきり泣きたいなら泣いたらいいし、さっき言ったみたいにまた相談してもいい。話したくない、って思うなら、話さなくても全然いい。とにかく、ひとりで抱え込まないでね。 今は不安かもしれないけど、時間が経てば少しずつ気持ちも落ち着いてくると思うな。自分の好きなことをして、心を休ませる時間も大事にしてね。 タイムレス推しちゃんが、ひとりで抱え込んで、悲しむことはお父さんもお母さんも悲しむと思う。だから、ネットでも、どこだっていい。誰かに自分の気持ちを打ち明けてみるのも大事だと思うよ。 それじゃあまたね。

そんな事があったんだね...。 親同士の仲が悪いこと、相談するのも辛かったと思う。 まずは、相談してくれて本当にありがとう。 ・私の親は、すっごく仲が良くて、言い合いとか、喧嘩してるところなんて１回も見たことがないんだよね。タイムレス推しちゃんが親同士の喧嘩に悩んでるのに、こんな事を言っちゃって本当にごめんなさい。 ・心を落ち着かせる方法 １．〈気持ちを言葉にしてみる〉今も、お父さんとお母さんが離婚するんじゃないかって不安なんだよね。だから、キズなんでまた相談してみるのもアリだと思う。それと、匿名でLINEや電話で不安なことを相談できるところもあるから、そういうのも使ってみて。声を聞くと、少しでも安心できると思うな。 ２．〈好きな音楽を聴く〉推しの歌とか聴いてみよう。タイムレス推しちゃんだったら、timeleszとかかな？自分の気持ちにあわせて、自分の好きな曲を聴いてみてね。曲を聴くとかじゃなくて、推しを眺めるとかでも元気がちょっと気持ちが落ち着くと思うよ。 ※文字数足りないので次行きます...！