生理がつらいつらい・・・

初めまして。 私は、まだ生理は来ていません。けれど、自分自身も『そろそろかな・・・・』と、感じています。 そういう時は、思いっきり、下半身を温めてください！来ていない私が言うのもなんだけど、学校の体育は休んでいいし、それで、みんなに何か言われてもガン無視しときゃいいんですよ！

こんにちは、りーです。私はよく頭とお腹が痛くなります。私の場合は寝たり、病院で貰える薬を飲むと良くなりますよ。辛かったら無理しないで下さい。

李來羅です!ゆかさんこんにちは! 私もゆかさんと同じで初経が来てー年たったら 生理の時おなかがすっごい痛くなるようになった。 おなかが痛くなった時はゆたんぽとかカイロであたためて寝ると私の場合よくなるよ! あと薬飲むのもいいかも! おだいじに。 この回答が少しでも「ゆか」さんの参考になったら幸いです♪ では

はじめまして！ 中学二年生のまっすーだよ ＜本題＞ ドラックストアとかで生理薬を買って飲むといいよ。 それでもだめなら大きい病院とかで診てもらったほうが良いよ。 あとは、冷えるのがだめだから普段から暖かくしてね じゃーあーねー

こんにちは 生理痛は我慢して終わるものではありません ドラッグストアには痛みをすくなくする薬があります 我慢できないようであればお母さんに相談して買ってもらうのもありです。 薬が手元になくてどうしてもしんどいようであれば、横になる、背中あたりにカイロを貼る、などありますよ

私はまだ来てないけどママが生理が来たらお腹にはるカイロ3個つけてソファーに座ってたら大丈夫って言ってたよまあ個人差があるから聞くかはわからないけどやってみてください！

私はまだですがよくお母さんが生理のときに温かい飲み物を飲んだり休んだりして安静にしてると良くなってくるよ！と言われます。頑張ってください！

こんにちは！ 時間が経つと痛みが増すことがあるんですね…！自分は今重たくないので、これから重たくなるのかなと思うと嫌だなあ。 重たいのはどうしようもないので、薬飲むとか、横になって安静にしているとかしかできないと思います…。 お気の毒ですね。お大事に

こんちゃ　楓です。 ゆかさん　こんちわ 生理痛って痛いよね ドラッグストアとかに痛み止めの薬があると思うよ あとはお腹にカイロとかをつけると痛みが減るかもしれないね そんじゃ　ばい

わかります、、、にんじんも一年前に初潮がきて、その時は軽くてよかったーって感じで生理痛もほぼなかったのに、一年経った今、お腹は痛くなるし生理前は体が重いし、めっちゃ気分下がるし、、、 体が重くなるのと気分はどうしようもないかもだけど、生理痛はカイロとか使ってます！ あとにんじんは普通に胃腸弱すぎる「腹痛プロ」なのでww 「腹痛のプロ」からのアドバイスは、 「お腹に力を入れない！なるべく体自体動かない！」 「横になるとかえって痛くなることもあるので背もたれにもたれるのもいいかも！」 「なるべく声出さない！」 「とりまお腹温める！！！！」 です！