頭痛い、、、
こちゃ、にんじんです! 最近、受験勉強の疲れとスマホの見過ぎか頭が痛いんですよ、、、。。 ズキズキ、ジンジンする感じで、頭が重くなってつらいです。。。。。 みなさんこういうときどうしてますかっ!?
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
頭痛
こんちゃ 楓です。 にんじんさん こんちわ うちもたまにそういう風になるよ 対処法としては... ・散歩をする (散歩をして緑を見ると心も目もリラックスできるよ) ・たまに休憩する (スマホを見る時も勉強の時も30分に1回ぐらいでいいから目を休憩させてあげると頭痛も減っていいよ) ・よく睡眠をとる (睡眠をたくさんとると頭痛とかが増しになるよ。アイマスクをつけてもいいかも) 参考になればいいな そんじゃ ばい
私もあります!
こんにちは、もちょです!年下です、よろしくお願いします。 私も昨日ゲーム2時間ぐらい休憩なしでやったらめちゃくちゃ頭痛くなりました。 私がやってること 遠くを見ることです。散歩に行くのもいいと思います。 あとは、睡眠をとることが大事だと思います。睡眠不足で頭痛くなることもあると思うので。
1 〜 2件を表示