身長が伸びません!
身長が一年以上伸びません、、 144cmのままなんですが、食べることが大好きなので体重は増えていってます!やばいです! でも健康体らしく、体に異常はないと病院でも言われています。 身長を伸ばす方法、または食欲を抑えて痩せる方法、どちらかご意見ある方は教えていただきたいです。
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まだ希望はある!
メロンパンさんは、まだ身長が伸びる可能性は十分あると思います! 第二成長期に入ると、身長が伸びたり胸が膨らんだり、生理が始まったりします。ですが、生理や胸の発達、身長の伸びるタイミングは人それぞれ個人差があります。 また、先に体つきがふっくらしてから、その後ぐんと身長が伸びるケースも多いので、無理な食事制限はあまりしない方がいいと思います。 もし今すぐ少しでも体重を減らしたいなら、時間があるときに散歩をしたり、お菓子を控えたりするのがおすすめです。軽い運動や生活習慣を整えるだけでも変わってくると思います。 (学校の先生に聞いた話しです!)
身長を伸ばす方法!
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのもチビで、中2で身長147cmしかありません。 そんなゆーのが身長を伸ばすためにやっている方法は、 ・バランスのいい食事 ・早寝早起き ・運動をする ・姿勢をよくする こんな感じです! それじゃあまたね(^_^)/~
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