自学が捗らない

こんにちはおはぎちゃんです(=^・・^=) ＡＤＨＤじゃないんですけど、答えさせていただきます！ YouTubeの手を借りればいいと思う！勉強を一緒にやる動画？ みたいなのがあるから！（あつもりとかアーニャとか、、、、） それでもしかしたら好きなアニメのがあるかもしれないから、 それでやったら良いと思う！参考になれば嬉しいなっ ばいちゃっ(^_^)/~

こんばんは。 勉強は初動が肝心です。やる気があるのに勉強が始められないのは他にしたい事の方に気が向いていたり、そういう環境に居続けているからです。ADHDの正式名称は注意欠陥多動性障害、まさに名前通りの症状です。 解決策は簡単です。遠いところに行くだけです、できれば徒歩で。自宅から離れたカフェや公園の東屋や日陰などの落ち着いた場所についたらそこで教科書を開いてみましょう。自分の他の欲望の湧く源泉から離れていますし、なにしろ「ここまで来たのだからせっかくだし…」という考えの下、集中できるようになります。 自分自身も似たようなものです。浪人生なのですが、家では絶望的なまでに集中できないので朝から自習室やカフェを使っています。 質問者様はぜひ自分の注意を削ぐ事で思い当たるものをリストアップし、できるだけそこから離れる訓練をしてみて下さい。 良い結果が出ることを祈っています。

こんちは 本題↓ まず私はネットでadhd用の音楽があるはずです。 それを聞いてればできるかもしれません。 偉そうですみません。。。。。。。

Lazuliです。年下失礼します。 私もADHDの傾向があるんですけど、（診断されていないけど） 自分から自学してます。ＡＤＨＤとかは多分関係なく、やれてます。 自分から自学ができているのは、私の担任の先生のおかげなんですよ。毎回、自学を提出するんですけど、褒めてくれるんです。Lazuliさんは毎日やってきていますよー的な感じで、言ってくれて。褒めて伸びるタイプなので、進んでやってます。 自学は好きなんですけど、掃除とかになってしまうと動きづらくなってしまいます。 ５分だけ、とか、関係ないものを机の上においてやらないなど、対策法はあるので ぜひ実践してください。長文失礼しました。

こんにちは、みずあめです。 自学できるのに、動かないって悲しいよね…詳しくはわからないけど、自学をやろうとすると、やるときだけうごかなくなってしまうのかな？ もしかしたら、心ではなく体で拒絶してしまっているのかもしれないね。 一回宿題！！と思わず、自分の推しに関することとか、好きなことについて調べてみたらいいんじゃないかな？ 少しでも捗ると思う！！ 参考になったら嬉しい！！ じゃ、ばいりん

こんにちは！ADHDのさくらです。 その気持ち、よくわかります。 私なら、楽しかったこととか、ADHDの私視点で書くよ。日記がベストかな！！ とくいなこととかでもいいかも