ビビりを治したい...!
こんにちは! 今日から新小6になりました、すずねです! 早速なんですが、私はとってもビビりなんです…。 廊下にいると口が裂けて血が出てるおばけが後ろからすーってきてる気がしたり、変な霊感?っていうか、おばけを想像してしまうんです。 昼間でも、1人になると無理なんです。 もちろんですが、お化け屋敷も無理です。 何が問題かっていうと、まあ全部なんですけど、修学旅行の夜とか特に無理です。 ホテルだと思うから廊下長いし...。 それまでにビビりを治したいです! どうすればいいかアドバイスを欲しいです! また、同じような人がいれば教えて欲しいです! 最後まで読んでくださりありがとうございました。 ばいばい!
みんなの答え
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私も!
こんにちは!りんご丸です。 私も高1ですが、すごくびびりです。おばけの話しとかつくと本当にすぐ近くにいるんじゃないかと考えてしまうこともありました。そんな私が最近やっていることは、深呼吸をして落ち着くことです。それと、軽く散歩したりして気分を落ち着かせるのもおすすめです。 参考になれば幸いです。
ビビり
Haruです~!(・-・*) 本題 私も新小6ながら、めっちゃビビりで…! 夜になると1人じゃ2階、いけないんです! 幽霊とか想像しちゃう気持ち、すごくわかります。 そういう時、私は楽しいことを想像します! それか修学旅行の時は、友達と過ごしたらいいと思います! さようなら~★
わかるよ!
こんちは!しろです! 私も今日から小6! 私はアドバイスわかりませんが、友達とできる限り一緒にいる?とかかな お風呂とか鏡に映る?!とか思ったり(意外と貞子みたいになってる自分だったりもしますがね) あとは、なんか霊感?みたいなのがあるのかな?? 家族が見えてないやつもお葬式場とかでたまーに見えたりも? それから怖くなったり(´;ω;`) 多分ためにならなかったかな?じゃ、さよならー!
楽しい方向に持っていく
すずねさんこんにちわ! もうすぐ新中1になるアリさといいます。 私も元々ビビりで、そういう想像しちゃう事あったんだけど、そういう時は[そのお化けは優しくて、自分と仲良くなってくれて、、、]という感じで考えるようにしています! それと、修学旅行の時は学校によるけど、大体は班(ペア)で行動したり、一緒に寝たりって感じだから一人になって怖い!って事はあんまり無いと思います。 それに、寝る時はホテルに行くまでの間に疲れちゃってすぐ寝付けるんじゃないかと。 6年生って行事やテスト、課題が結構ミチミチにつまってて(特に三学期は)大変だと思いますが頑張ってくださいね! では、良い学校ライフを!!!
大変だね…だけど
こんにちは!翠莉です! 私も変な想像しちゃってゾッとすることある! 克服する方法! STEP1 30秒だけ1人でいる。この30秒をどんどん増やしていく STEP2 寝る時に真っ暗にする(やってたらごめんね) STEP3 合わせ技!1を暗いところで これくらいしか思いつかなかったけど治るといいね! バイバイ!
私もビビりだった!
こんにちは!同い年のりんごです! 私も前まで一人でトイレに行けないぐらいビビりでした!でも、インフルなってからお母さんに布団敷いてもらってたんですけど、廊下のほうに敷かれて、最初は怖かったんだけど、だんだん怖くなくなってきて、夜中に一人でトイレに行けるようになりました!ちょっとずつ怖いのに慣れていけばいいとおもいます!