家族みんなの答え:2

メンタル、完璧主義を直したい

こんにちは パルルです 本題 自分はよくメンタルが弱いと感じます。軽く注意されるだけで気持ちが下がるし、ゲームで負けたり、やらかしたりしても罪悪感が湧きます。前はご飯中に味噌汁をこぼしてしまい、泣いてしまいました。これだけのことで泣いてしまう自分がどうしても悔しくて涙が止まりませんでした。今日はお母さんとお父さんが出かけておりおばあちゃんとおじいちゃんと3人で食事をしていましたがイライラしてしまい、おばあちゃんに注意されました。正直いっておばあちゃんとおじいちゃんは苦手で一緒にいたくありません。自分のメンタルと完璧主義を直したいのですがどうすればいいですか?回答してくれると嬉しいです。 それでは

みんなの答え

辛口の答え

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あくまで参考程度に

私も完璧主義なのにメンタル豆腐より弱くて心療内科にいき薬を貰っています 抵抗はあると思いますが薬を飲みカウンセリングなどをしたらかなり変わりましたよ!


完璧主義

ヒカルです。 俺も完璧主義でメンタルが豆腐より弱い人です。 本当にすぐ泣くし、すぐ怒るし 自業自得なのに自殺願望するヤバすぎる人です。 俺の方がやばいので気にしないでください。 対策なくて本当にごめんなさい。 では


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ