なんでみんな泳げるの？
Ayepheyです！ 自分は男なのですが去年も一昨年も水泳の授業で自分以外はめちゃくちゃ泳げるんです。 自分は普通に水泳が寒いし溺れるしで苦手です。 小学校の頃は泳げない子も居たのに…私立だからか分からないけどみんな泳げるので毎回めっちゃ恥ずかしいです。 中学校では成績にも関わるので去年は全部は休めず半分ぐらいしか休めませんでした… しかも今年は運動ができそうなクラスメイトだらけです。 クロールの25mを途中で止まらずに泳ぐことが目標です。 ですがどう頑張っても途中で沈んじゃうんです。頑張って泳ごうとしても次第に全身が下がってきて沈みます。 特に体重が重いわけでもなく40ちょっとです。 同じように水泳が苦手な方はどうしてますか？また、水泳ができる方はクロールのコツを教えてくれませんでしょうか！ お願いします
みんなの答え
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泳ぎ方！
中学校でも水泳の授業あるのいいなぁ…って言うのは置いといて！！ クロールの泳ぎ方は、まずはけのびキックをマスターします、調べたらどんな泳ぎ方のポーズかわかります コツは壁から出発する時思いっきり蹴ることと、足をぴーんとしたまま動かすことです 次は手の動き方の練習です、けのびキックの時の腕の形にします 手は小指から入水させ、半円を描くように腕を回しながら小指から外に出します この時腕は伸ばしたままです、曲げないでね 小指から水の外に出したらまた半円を描くように回します んでけのびキックの体制に戻したらもう片腕を同じように回します 小指から手を入水させた後横？カヌーで水を漕ぐように手を横にします んで縦？に戻して小指から外に手を出します 2回腕を回し終わったら、息継ぎです 最初右腕を回したとして左腕を回し終わったら 左腕に耳をつけるようにして外に顔を出します 同時に右腕は普通に回してください 右腕が水の外に出るぐらいの時に顔を水に戻します んで右腕をけのびキックの時のポーズに戻したら上に書いたことを繰り返します 足のキックを弱めないように気をつけてくださいね！沈んじゃうので… 水泳頑張れ！
スイミングスクール！！
こんにちは アールグレイです 私の学校は半分くらいの子がスイミングスクールに通っています （今日400メートルの個人メドレー泳いできた） まずどんなやり方でもいいのであがいて行けるところまで 行って見てください その次にプールの脇で3分くらい弱目のバタ足をやってみてください そしたら手をグルングルン回してみてください（クロールの手の部分） そしたら一旦息継ぎなしで 行けるところまで上のやったことを組み合わせて見てください そしたら他の人の息継ぎの仕方を プールサイドとかで真似して見てください すぐ完璧になれるわけではありませんが これでだいたい少しは泳げるようになると思います あと息継ぎができない時は無理に泳がないでください 最初は無理をしないことが一番です これはプールのコーチに教えてもらったやり方ですが 一気にやるんじゃなくて部分的に分けてみると ごちゃごちゃになりづらいです そもそもすぐにうまくできるようになると言うわけではないので やっぱりどこかで習うのがおすすめです
水泳
Haruです~！（･-・*） 本題 まず、バタ足を止めないことが大切です！ バタ足をやめると、当たり前に進めなくなります。 それで足が下がってきて、水の抵抗を受けやすくなり、 結果的に溺れてしまうのかなぁと思うんです。 なので、できるだけバタ足はずっと強くする。 手を大きく動かして、水をかくことを意識してみてください！ さようなら~★