学校つらい…
この春から中学生になったんですが、学校にすごい疲れてつらいです。 つらい理由は ・体育が苦手すぎる(体操とか持久走とか体育 の先生など) ・弁当をみんな一緒(5人くらいのグループで) 食べるのが嫌い などまだいっぱいあります。 そもそもまだなれてないし、始まったばっかりなんですけど、ずっと胸がそわそわヒュンヒュンします… 吐かない吐き気(?)がする感じです 受験して入った学校だし、入学金とか色々お金かかったし、しかも小学校で不登校になって、中学生になったら学校行くって親と約束したので休めるような状況じゃありません。 このような、つらいとか緊張というか不安が治るような方法ってありますか?いろいろ回答待ってます。