気持ちのアップダウンが…。

シロネコです。 途中ちょっと愚痴かも。 お豆腐メンタルなので傷付くのはやめて欲しいです。 本題入ります 最近、泣いて「消えたい/記憶無くなって欲しい」見たいなネガティブばっかの時もあれば「今日は勉強、手伝い頑張るぞ！」見たいな時もあります。 まぁ1日に多くても2、3回変わる程度ですかね…。 そこまで多い訳じゃないんですけど、自分辛くて。親からもポジティブの時に「激しいなぁ」と言われます。 まぁネガティブになる前基本、親がしょーもない事でキレて来て落ち込むってだけなのかもですが…。 でも、別にキレて来た訳じゃないのにふとネガティブな思考がぐるぐる回り始めて、妄想も出てきて泣くって言うのもあるんですが。 書くの遅いかもですが小5~中３まで不登校です。勉強ちょっとしかしてません。なので一応親に悪いと思い、洗濯取り入れ、皿洗い、料理、掃除はしてます。 一応通信制高校？に行こうかなとは思ってます。けど親に言えるか分かりません。その何もかも打ち明けずに今までずっと心の中に貯めてきました。打ち明けてしまったらもう顔を合わせれる気がしないから。なんて言われるか分からないから。怖いから。言える勇気が無いから。自分の部屋もないので布団の中で聞こえないように泣いてます。 ちょっと愚痴らせてください。 大事な話ではあるけど、毎回近距離のくせにデカい声だして、父も自分の考え曲げないし、母にじゃあそれやれば？って感じの父だし、母も人のせいにしたり、逆にああ、私が悪いもんねってキレるし、別に要らんやろっていう報告を承認欲求か知らんけどいちいち言ってくるし、しょーもない事でブチ切れたり、他人に謝罪を求めるくせに自分は謝る気持ち無いし。自分がこんなんってバレたくないからいつも我慢して、泣いて、顔作ってるのに。 ちなみに親50代なので古めの考え。 あぁ自分に対しても愚痴ります(? ゲームばっか。勉強もちょっとしかしない。手伝いも嫌って言う時もある。お豆腐メンタル。すぐ泣く。不登校になりやがって。すぐ消えたいとか意味わからん妄想して。親に迷惑かけて。それぐらい分かってる。 自分でも自分が嫌い。 親も嫌い。 とにかく慰めて欲しい。 頑張れって言って欲しい。 こんな心から抜け出せる助けが欲しい。 やる気が出ない。