シャトルラン
のです 本題 明日に、シャトルランあるんですけど、記録をなるべく伸ばしたいんです！ なので体力をあまり削らない工夫とか教えてください！
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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じゃぐす
じゃぐすです！(^_^ゞ 前半は線の上を回りながら待って後半間に合わなかったら線を踏んで早くいくでいいと思います！ 語彙力なくてすいません、ぜひ参考にしてください！
必勝法（かどうかわからないけど）教えます
まあ最初の方はゆっくりしていって後半まで体力を温存しておいてください。そして早くなってきたら体を前に倒して走ってください。前重心になって足が前に出やすくなります。（らしい） とにかく「体力を温存する」のが1番大事だと思います。
シャトルラン!!
こんちゃ！ひなです(o＞＜o)☆ ひなはシャトルランやるとき、できるだけずっと動くようにしたほうがいいって聴いたことがあるな♪ ぜひ試してみて!! 参考になったら嬉しいな☆ミ シャトルラン、応援してるよ～ふぁいとふぁいと!! ばいちゃ(｡･ω･)ﾉﾞ
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