自分から行動する方法教えて！
こんにちは、ゆーのです(*^^)v みなさんに相談です！ 友達作りや勉強など、自分から動いた方がいいと分かっているのですが、なかなか行動に移せません。 話しかけたいと思ってもタイミングを逃してしまったり、「今じゃないかも」と思ってやめてしまうことがあります。 家族からも「もう少し積極的に」と言われるのですが、自分ではどうしたらいいのか分からず悩んでいます。 みなさんも、「やった方がいいと分かっているのに動けない」と感じたことはありますか？ 少しでも行動できるようになるために、どんなことを意識したらいいのか、体験やアドバイスを教えてください。 どんな小さなことでもうれしいです。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
みんなの答え
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自分から行動って難しいよね…
ゆーのちゃん、こんにちは！ cdmりぃだよ＾＾ さっき三重、地震あったけどゆーのちゃんのところ大丈夫？ 【本題】 私も、自分から行動できなくて後から 「あの時動いてればよかった…」と思うことが 度々あったんだ… 私は、毎月目標を決めてそれを達成できるように 頑張っています！ 例えば、今月（5月）の目標だったら英語塾で 友達になりたいと思っていた子に話しかける っていう目標です！ こんな感じで、毎月自分から行動する目標を立てて 頑張っています！ 目標は、意識できるように紙に書いて勉強机の見えやすい ところに貼っておいてある！ 私なりのやり方だから、ゆーのちゃんに 合った仕方じゃなかったらごめんm(__)m 長くなってごめんね…！ じゃあね☆(^^)／~~~
教えます！
Lazuliです！らずりって読みます！年下失礼します！ ー友達作りについてー Lazuliの場合 消しゴムとか、落とした子がいたら、拾ってあげてそっから話を広げる。 毎日挨拶をしっかりして喋れるぐらい距離を縮める。 ー勉強についてー Lazuliの場合 まずは身の回りを整えて３０分だけとか、時間を決めてやる。 ページを決めて終わったらご褒美みたいなことをする。 ていう感じですた！ タメ口でごめんなさい。またキズなんで！
わかります…!!
こんにちは、のぞみです! ゆーのさん、年下から回答失礼します。 ゆーのさんの気持ち 凄いわかります!! 自分から行動することって難しいですよね。 私も、ゆーのさんみたいに行動するタイミングを掴めなくて何も出来ないことがあります。 勉強や友達作りですが、事前にタイミングを決めることが大事だと思います。例えば「〇〇ページまでやる」「〇〇したらやる」「話しかけたい人が1人になったら話しかけに行く」「今日中に話しかける」など…。何も決めないと優柔不断な私は中々行動できないのですが、何かタイミングやルールとかを決めると個人的には行動しやすかったです! また、行動できたら 自分を褒めてあげると自己肯定感が上がりやすいです! 私は、ほぼ毎日 カレンダーやスマホに勉強時間や自分の出来たことをかいて、継続できるように頑張っています。(たまにサボってしまうこともありますが…) 長文ごめんなさい。 それでは、またキズなんで!