毎時間地獄…
こんにちは、惺(せい)です! 私の通っている中学校は体育の授業のはじめに体育館なら5周半、運動場なら2周半走らなきゃいけないんです。 私は「体育大好き!めっっっちゃ走りたい!ずっと時間体育がいい!」みたいなタイプじゃなくて「体育ホント嫌だー!なくなってくれ…」って毎日思うほどの体育嫌いです。体育会系でもないし家にずっといる運動不足がそんな走れないですよ!毎回なんとか耐えてますが、正直いらないと思っています。夏になったら熱中症で倒れるんじゃないかってぐらいキツイです。みなさんはこれについてどう思いますか?教えてください!
みんなの答え
辛口の答え
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ウォーミングアップ!
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v いわゆる体育の時間のウォーミングアップですね! ゆーのは500mぐらいなら軽く走れるので問題ないですが、走るのが苦手な人にとっては少しきついかもしれません。 でも例え夏場でもグランド2週半なら熱中症になるほどではないと思います。 今から夏まで数か月あります。 それまでに慣れると思います。 無理せずにゆっくりでいいので、頑張って走ってください! それじゃあまたね(^_^)/~
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