ティンパニのミのフラットなどは、どうやってやればいいんですか

皆さんシャトルラン何回いきます？ 恥ずかしながら、私、昨年32回だったんです…。 体力がない、というか、根性がないんですよね。すぐに諦めちゃうかというか。 皆さんはどんな感じでシャトルラン走ってます？私的には、なんか30まで来ると、もう結構走ったしよくない？と思ってしまうんですよね……。

こんちゃ！えりんです！よろしくお願いします！本題行きます。 みんなのおすすめのアニメを教えてください！私が今見てるのは… 呪術廻戦（今やってるのは全て見ました） Re:ゼロから始める異世界生活 転生したらスライムだった件 LIAR GAME（ながれで見始めました）ですこの上のやつ全てプライムビデオで見ています。何かおすすめのあったら教えてください！

こんにちはりりめんです！ ってことで ＜本題＞ みんなにとって大切なのは？ ちなみにりりめんは・・・・・ ・家族 ・友達 ・推し ・食べ物 です！ これからもみんなを大切にしていこうね！ 最後まで見てくれてありがとう！ ぜひ回答お願いします！(絶対見る！) ではバイバイ！ ※個人情報は書かないでね。

こんにちは！いろいろのんびりやっているミッカです！ 最近、キズなんをするのが少し疲れるようになりました。 前までは中毒みたいに、時間があればずっとチェックして、回答を読んだり書いたりするのがすごく楽しかったけど、最近はなんだか疲れがたまって… 同じように、前はハマってたけど最近疲れ気味っていう人いますか？ それ以外にも、みんなはこういう時、どうやって休んでるか教えてほしいです！ それでは、また！

初めまして、つんつんです。 皆さんは将来の夢はなんですか？ 私は、助産師と小説家です。 そして、結婚して子供を産むことです。 小説家になりたいとは親には言っていなくて、 今はスマホのメモアプリに小説を書いたり、ノートに書いたりしてます。 小説家になりたいと言うのは、友達一人にしか言えなくて、その友達に小説も見せてます。 私の理想の好きな人は、顔は理想はなくて、心が重要です。 私はメンタルが弱いので、内面主義です 将来の夢 皆さんは何かありますか？ 将来の仕事じゃなくても、住宅や家庭像の夢でもいいです。 教えてください