いじめの後遺症
中学生のまこです。 私はバドミントン部に所属していて、同じ部活の人から、1年間半くらいずっといじめられてました。 先月、ほんとのほんとに限界を迎えて先生に言って大泣きしながら顧問の人にも職員室で今までのことをいいました。 それで顧問や先生がいじめっこに指導していじめっこは何もしなくなりました。 親にも泣きながらいいました。 学校もこの件で動いてくれるそうです。 ですが、毎晩いじめられたことを思い出し涙が出てきたり、部活にも今まで毎日行ってたのに、今は2回に一回行けたらいいくらいになりました。今日部活で大会のランキング戦があってそれも泣き止めなくて休んじゃって、明日学校行ったらなんか言われそうで嫌です。 しかも前までは毎日2時間くらい勉強してたのに、今はまったく手つけられなくなったし、食欲も無くなりました。 睡眠も今までは11時くらいに寝てたけど、今は深夜2時くらいまで泣いてて寝れません。 全てに対してやる気が出ず、先生に相談する気力もなくなりました。 どうしたらいいですか。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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休みましょ
どうも、すっしーです。 そういう時は素直に休みましょう、心がズタズタになっているので。今までの習慣が崩れたとかも一旦置いといて、しっかり休んで回復してからゆっくり直せばいいです。 好きなことでさえ手がつかなくなるなど、今よりも辛くなるようだったら少しでもよくするためにカウンセラーとか精神科にでも行ってみてはいかがでしょうか。何なら説明文を見る限りではなるべく早めに行った方がいい気はしますが。 兎に角、悪いことは言わないので今は休んでください。辛ければ親御さんにでも相談してください。あんまり現状を引きずることはよくないのでね。 私は、あなたが少しでも早くよくなることを祈っています。
大丈夫!!
こんにちは。ずんぐりぴんく♪だよ―！ 今までよく頑張ったね😭 先生らに注意されてやめたら多分繰り返さないと思うから、もし繰り返しやってきたらすぐに先生に相談してね!!うちの場合しばらく経っていじめを報告したら忘れたwわかんないwとか言われた胸糞悪い経験あったから、すぐ報告して!他の子には悲しい経験して欲しくないから!!
辛いね
美瑠来だよ(´・ω・｀) 低浮上…
それは辛いね… 自分の好きなことをしたりしたらちょっとだけでも落ち着くんじゃないかな？