眠るのが遅くなります
こんにちは ひなまつりです
私は最近ずっと眠るのが難しくなっていて夜布団に入ってから1時間とか2時間とかでようやく眠れるようになります。疲れているのに眠るのが遅くなって疲れも取れないし本当に辛いです。目を瞑って動かないで静かにしていても全然眠気がないし横を向いたり上を向いて寝ようとして見たりしても全然ダメでした。平日もそんな感じで疲れます。見てくれて本当にありがとうございました。また会いましょう。
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
いや分かりみ〜〜〜っ
ごきげんようですわ！元ぽめらのらむねお嬢です🩵🫧
お嬢もなんだよねー😅 でもそういう時は、目の下のクマが出来る 部分を 人差し指・中指・薬指 の3本でゆっくり押すと 寝れるらしいです！ がんばろ〜〜〜っ さようならですわ〜っ！🩵💎
わかるー！！
やっほー☆ rainbowだよー☆
わかる！！ 私も！！ 最近寝るのが１１時とかだけど、 本当に寝るのが１２時とかになってる！！ （それで時計で日付が変わる瞬間を見て遊んでるw） 「眠れないものはどうしようもない」と思っているけど！！ あと、横向きになると寝やすいとか、 寝れなくてもベッドでゴロゴロしてたら絶対いつか寝れる（そりゃそうだろ）とか聞いたことあるけど！！ ちなみに、学校の保健の授業では、昼間にたくさん体を動かして疲れると寝れるって習いました！！ よくわかんない答えかもだけどごめんね！！ ばいばーい☆
1 〜 2件を表示