自己嫌悪の嵐
学校にいってますが教室じゃないとこに登校してます。あと家庭環境が複雑で施設暮らし。 あり得ないくらいのブスとデブで二次元に逃避してます。
最近仲良かった友達と話すのがつらいです。学校には行ってるのですが、教室ではない別の教室にいます。友達は普通に教室に入っているのですが、よく別の教室に着て会いに来てくれます。でも最近その子も教室やだ～ってこちらに来ることを検討し始めました。でも全然つらそうじゃないんですよ。だけどそういう子ほど辛い思いしてるってのも自分が経験してわかってて、でも私がいなかったら普通に教室は入れるくせにみたいなこと思っちゃうんです。それが気持ち悪くて。4年くらい友達なんですが、不登校だった時の私の心を支えてくれてたのに、なんて最低なこと思ってるんだろうって。他にも友達の裏ばっかり想像しちゃって勝手にかかわってもない人に悪いイメージを押し付けちゃう癖があったり。こういう時の対処法とか、別の考え方を教えてほしいです…。共感でもうれしいです。
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チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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分かります！
こっこです！
はじめましてちゅうさん、私もその気持ち分かります… 自分は教室に登校してるんですけど、仲良い友達と話してるときもこの子私の悪口行ったりしてるのかな…とかちゅうさんみたいにイメージ押し付けちゃったりしてます... 対処法ですが、自己流なのでちゅうさんが合わなかったらすみません😢⤵️⤵️ そういう風に思っちゃうことは誰でもある！という風に考えたり、普段から友達に恩を売る？というか友達に優しくして、その友達に「ありがとう」って言われたりすると多少はイメージが良くなります！ もし試してるならすみません！ でも本当に分かります！勝手な偏見抱いちゃいますよね… 長文すみません！