テスト前に体調不良…
はじめまして、すいはです！ 高校3年生の受験生です！！ 文章が読みづらかったらすみません…
私は高校2年生の9月頃から体調を崩しがちになり、月に1回以上は風邪をひいたり、風邪はひかなくてもなんとなく体調が悪い日が何日も続いたりするようになりました。だいたい定期テストが近くなると風邪をひいてしまいます…(定期テストが近くないのに風邪をひくこともあります)9月頃までは、1年に1、2回体調を崩すくらいだったのですが… 今も、中間テストがもうすぐなのに風邪をひいてしまい、昨日は学校を早退してしまいました😭今は熱は無いのですが、咳や鼻水、頭痛で勉強になかなか集中できません💦 もしずっとこの感じで成績が落ちてしまったらどうしよう…とか、大学入試の日に体調を崩してしまったらどうしよう…とか考え始めたら怖くてたまらないです😭でも原因もわからないので明確な対処法も分からなくて…。なので、 ・風邪をひかないようにする方法 ・風邪を早く治す方法 ・皆さんが体調管理で気をつけていること(体にいい食べ物、習慣など) を教えて欲しいです！ 長文読んでくださりありがとうございました！よろしくお願いします🙇🏻♀️
みんなの答え
辛口の答え
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自分にも同じようなことがあります。
初めまして。今、中学校３年の受験生です。
自分も最近、勉強や人間関係でモヤモヤして勉強が進まないことが多々あります。そういう時はとにかく寝たいだけ寝たり、好きなことを1時間なんでもして良いとかそのようなことをすれば、元気が出て、とりあえず頑張ろうと思えます。求めているような解答ではなかったら、申し訳ありません。でも、放って置けなくて、相談に答えさせて頂きました。大学受験頑張って下さい。応援しています。
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