スマホ依存症?
最近SNSにハマって、睡眠時間がとれません。そのせいか授業でも眠いし、成績も下がってきました。やめたいのですが、やっぱりやめられません。勉強をするにしても音楽を聴きながらなので頭に入っている気がしません。どうしたらいいですか?
みんなの答え
辛口の答え
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それは大変!
こんにちわ!よっしーです!🪺
それは、スマホ依存症かもしません! 私もTikTokを見すぎて成績が落ちたり,勉強しなきゃいけないのにTikTokを見てしまうのでやめられませんでした。その時にしたのが… ✔︎そのアプリに制限をかける 私の場合は、それでも制限を破ってしまったので… ✔︎そのアプリを消す もしよかったら参考にしてくれると嬉しいです♪☺️
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