体型が気になる…
私は中学生で塾に通っていて、終わるのが夜の10時とかでとってもお腹が空いてしまいます。なので、ラーメンやカロリーメイトなどいかにも太りそうなものをついつい食べてしまいます。部活終わりもお腹が空いてお菓子をたくさん食べたりしてしまい、運動部なのに痩せる気配が一ミリもなくなんなら太っているくらいです。痩せない間食、食べないようにする方法などありますか?
私は中学生で塾に通っていて、終わるのが夜の10時とかでとってもお腹が空いてしまいます。なので、ラーメンやカロリーメイトなどいかにも太りそうなものをついつい食べてしまいます。部活終わりもお腹が空いてお菓子をたくさん食べたりしてしまい、運動部なのに痩せる気配が一ミリもなくなんなら太っているくらいです。痩せない間食、食べないようにする方法などありますか?