１学期の頑張りに自信が持てません！
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の悩みを聞いてください！ 気づけば１学期も終わりに近づいてきました。 自分なりに頑張ってきたつもりですが、「もっとできたことがあったのではないか」と考えてしまうことがあります。 反省していることもありますが、せっかくなら前向きな気持ちで夏休みに入りたいと思っています。 みなさんは１学期を振り返るとき、どのような視点を大切にしていますか？ また、「ここは頑張れた」と思えることはどのように見つけていますか？ ぜひ教えてください。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
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こんにちはゆーのさん。【しつもんのこたえ】
ゆーのさん、いつもわたしの質問に答えてくれて ありがとうございます。早速ですが、 一学期を前向きに頑張れなかったな。と思っているの ですね。でも、出来なかったこともあれば、 できたこともきっとある筈です。まずは、一学期に疲 れた自分の頑張りを褒めて、癒してあげましょう。 そのあとに、落ち着いて、ここは出来なかったなどと 整理をつけましょう。二学期は出来なかったことを頑 張って意識しましょう。わたしが意識していること は、そういうことです。出来なかったことだけを見る のじゃなくて、出来たことを褒めてあげましょう。 もしかしたら、知らず知らずに自分を傷つけて、スト レスを溜めているかもしれませんよ。体調もそうです が、自分を責めていてばかりでは、いいことはありま せん。気づけば、もうストレスが限界かもしれません よ。年下から失礼しました。さようなら。また、どこ かで会いましょう。
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