体のなやみみんなの答え:2

何時間経っても寝れない

こんにちはトランペッターたこ焼き。です

私は寝る1時間前から何もみていないし電気を消しているのに寝れません。マッサージも色々試したけど無理でしただれかたすぇて

みんなの答え

辛口の答え

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大丈夫?

こんにちは!タンポポのポポ、ポポネです!

それは部屋が暑いか外がうるさいかにゃろさん自身が精神的に疲れてるかのどれかだとおもいます!部屋の温度や環境を快適にしても無理ならなんらかの理由で精神的に疲れてるためゆっくり心を休めて下さい! (^^)/~~~


それは多分、、、

こんにぃちは‼️にゃろです💜

私も,たまに寝れないんすよ~それは多分,暑いからとかもあると思います~部屋にエアコンとか,せんぷうきとか置くと良いかも~(๑•̀ㅂ•́)و✧それか,疲れてないか!疲れてないと,寝れないんですよ~だから,運動はしとくべきだと思います! では,マタアイマショウ~!


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