来週三者面談面談なんですが…😭
中学校1年生です。来週、三者面談なんですが…ほんとに嫌なんです。一学期の頑張ったことや、課題などをプレゼン的な形で親と先生の前で話さなくてはいけないそうです。親と先生がいるだけでもめっっっちゃ気まずいのにプレゼンなんて出来るわけないです。家庭学習やスクリーンタイムなんかについての話も必要らしいんですが…私、スマホ依存性野郎なのでちょっとやばいなと…(これは自業自得です🥲)仮病だとかそういうことをする訳にもいかないんですが当日緊張して噛みまくるかもしれないんです…何か緊張しない方法とかありますか!!!!!
みんなの答え
辛口の答え
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頑張ってください……!!
らむにぇです! れつご!
とにかくイメトレをたくさんして、「自分ならできる!大丈夫!」と強く思うことですかね。 あとは、待っている時に深呼吸して落ち着く、手に人を書いて飲み込む……など、なるべく他のことをして緊張を和らげるのもおすすめです!! 三者面談って緊張しますよね……私もです。。 頑張ってください!!応援してます!!
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