部活が辛すぎる
私は中一です。 そして、部活に入りました。 その部活は人数が少なくて仲良い人も少ないです。 でも最近、その仲良い人から避けられています。 私は居場所がなくなり、ハブられる不安と上達できない不安があって、 最近部活の事しか頭にないです。 毎日毎日、同じように辛くなってきて、 精神的に辛い日が続いています。 夏休みも部活はあります。 人生に希望がないように感じます。 辞めれないし誰かに相談もできませんでした。
みんなの答え
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わかる……
中１ᵍⁱʳˡ ﾃﾞｽꕤ︎︎·͜·
私も中一で、おんなじような環境です…。 共感されたくないかもだけど、わかりすぎる…🥲 そういう時ってずっとグルグル考えちゃって気分が重くなって……のループですよね 私は時々、不審に思われない程度にサボってます💦時間長い日とか……。 友達が少ないし楽しくないので、みんなが話してる時もひとりで練習とかばっかしてます……全然私も上手くはならないけど、やらないよりはいい気分ですよ！あと、先輩からの「1年話してないでやって～」も免れるし評価も高くなるので一石二鳥でした。 虚しいけど、私だけ上手くなってやる！って感じです（笑） 部活じゃない時はず～っと好きなことやってたりすると、もう部活は業務みたいに割り切れました。 あと、辛い時はノートとかに書き出すだけでも気持ちがちょっと整理できたりしてちょっとだけ楽になるのでよければ……⍤ 少しでも助けになれば幸いです！
つらい時は休んでいいんだよ！絶対に味方だよ
ひとりでずっと耐えていて本当につらかったね。話してくれてありがとう。「人生に希望がない」と思うほど追い詰められているのがすごく心配です。まず知ってほしいのは、部活はあなたの人生のほんの小さな一部でしかないということ。心が限界なときは、体調が悪いことにして部活を休んだって、絶対に悪くないんだよ。上達できないのも、周りとの関係が悪くて心が弱っているときだから当然だよ。自分を責めないでね。ここにいるみんなは絶対にあなたの味方です。まずは自分の心と体を一番大切にして、ゆっくり休んでね。