夏バテなのか分かりません!
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の悩みを聞いてください! 最近、以前より疲れやすくなったように感じます。 暑さのせいなのか、勉強で疲れているだけなのか、自分ではよく分かりません。 大きな体調不良ではありませんが、元気が出ない日もあります。 夏バテを防ぐためには、どのような生活を心がけたらいいでしょうか? どんな小さなことでもいいので、アドバイスをください。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
眠りについて!
こんにちは! cdmりぃです♪ ゆーのちゃん、いつもありがとう☆~(ゝ。∂)
【本題】 テレビか何かで聞いたことがあるんだけど、 「夢」というのは寝る直前に考えたこと 見たこと、したこととかに関係してくるらしい! だから、寝る前のスマホやテレビは控えたり して、お茶とかを飲んでリラックスしてから 寝るといいかもしれない!! 少しでも参考になったら嬉しいです♪ じゃあね☆(^^)/~~~
夏の暑さに地道になれる!
こんにちは~。なぴよーです。 ゆーのさんいつもありがとうございます! なぴよーも男なのに最近夏バテがひどくて、困っています。夏バテの対処法は、地道ですが、暑さになれることだと思います。すぐには夏バテ治りませんが、地道に治ってきます!こんなアドバイスしかできなくてすいません。では~
1 〜 2件を表示