高跳びの飛ぶコツはありますか??
こんにちは!瀬那です!!
実は、、私陸上記録会が9月にあるんですけど、、 なぜか高跳びになちゃって、、、 今115㎝しか飛べないんです(´;ω;`) 先生は125飛べたら入賞狙えるとは言ってくれてるんですが、、全然飛べません、、なんならメンタル崩壊です。(´;ω;`)みなさんの飛ぶコツ、緊張をほぐすコツとかあればぜひ教えていただけると嬉しいです!!
こんにちは!瀬那です!!
実は、、私陸上記録会が9月にあるんですけど、、 なぜか高跳びになちゃって、、、 今115㎝しか飛べないんです(´;ω;`) 先生は125飛べたら入賞狙えるとは言ってくれてるんですが、、全然飛べません、、なんならメンタル崩壊です。(´;ω;`)みなさんの飛ぶコツ、緊張をほぐすコツとかあればぜひ教えていただけると嬉しいです!!