毎日ハイテンションでいたいです
こんにちは!中3のもっちゅ~♡です! 私は色々悩んでしまって、毎日が楽しくありません。 ネガティブな事ばかり考えてしまって、かなり落ち込んでしまう日もあります。 でも、めちゃくちゃテンションを高くしたりなど自分なりに工夫してポジティブでいられる時間を作ろうと頑張っているのですが、なかなか上手くいきません。 自分の感情をコントロールするのが1番難しいんですよね。 それで、ハイテンションでいられたら幸せだろうなって思いました。 ハイテンションでいるためには、どうしたら良いですか? 皆さんの意見を是非聞きたいです。 長文&語彙力がなくて、すみませんでした。
みんなの答え
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無理しなくても大丈夫だと思うよ!
こんちわ!めろんです🍈 もっちゅ~♡ちゃんいつもありがとう(^^)
私は,まあいつでもポジティブを意識してる人 なんだけど。アドバイスするなら 好きなことしまくる とかかな? でも私は無理して楽しむ必要は無いと思うんだよね。 辛い時は辛い、苦しい時は苦しい、疲れた時は疲れた みたいにそのー自分を抑えなくて良いというか テンション とか ポジティブ って言葉に 縛られると悪影響な気がする。 「気がする」だから、あくまで私の意見ね。 これくらいしかアドバイス出来ないなぁ⋯ 辛い時はキズなんで一緒にM!LK語ろうね!