理由もなく涙が出る...
最近、情緒不安定になることが多いです。 思春期真っ最中な年齢だし仕方ないのかな、とも思うんですけどタイトルの通り理由もなく涙が出てきたり誰かと話したかったり。逆にちょっとしたことでハイテンションになるときもあります。 当たり前だからどうしようもないことなのか、それとも何か解決方法があるのか知りたいです。皆さんが情緒不安定になったときはどうしていますか?
みんなの答え
辛口の答え
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精神科行って!!
これ緊急です、、、!! 理由もなく涙が出るのは、精神が不安定だということ=ストレスが溜まっていることです! このままだと、体調が悪くなったりするかもしれません!! 2週間以上、続いているのならば、精神科行ってください、、、!!
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