こわい
なぜか最近涙がすぐに出てしまいます。お母さんの優しい行動とかをみると泣いてしまいます。ストレスを感じているのかな?と思う時もあります。どうしたら良いかな?教えてください。
みんなの答え
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遅くなってごめんね。
ぽてぽてにゃっ!白猫です(`・ω・´)
優しい行動をされて泣きたくなるの、 かなり分かります! 私もそういうときあります。 そういうときって、大体心が弱ってて、自分の心を大事に出来てない証拠なんだよ。 自分が大事に思えていない時期だから、 人の優しさが空いた心にしみて、 嬉しいような安心したような、不思議な気持ちになって涙が出てくるんだと思います。 主さん、まずは心を整理しましょ。 お風呂とか、リラックスできる場所で、 自分が今何に悩んでいるかを突き止めるために 自分の心と向き合ってみて。 悩みの種が分かるだけでも、 気持ちは少し楽になりますから。 悩みの種が分かったら、じゃあどうすればいいのかを考えて、解決法を見つけてみて。 もし1人じゃ難しいなら、またキズなんに来てくれていいですから。 とにかく、今は自分と向き合ってみましょう。 思い切り好きなことしたり、重く考えすぎず程よく手を抜いたりして、自分を労わる時間を作れば本音が出やすくなりますよ! では~!かぐやさんに幸せパワーを! (*‘∀‘).♪.★