クロール25m泳げません
僕は明日水泳の授業があるのですがその授業でクロールを25m泳ぐのですが全然泳げませんなんかアドバイスください
みんなの答え
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私の泳ぎ方!
私もこないだまで全然泳げなかったのですが、やっと23mくらいおよげるようになりました! 私の場合なのであまり参考にならないとおもうのですが、 なんか先生が言っているのと真反対で、手を右でかいて、左でかいてそしてすぐ息継ぎするといけました。顔は結構あげた方が良かったです。沈むのですが、バタ足で何とかなりました。 あと、私、頭を全部水につけると泳ぎにくくなるんですよね...なのでそれはもう諦めてます💦 意外とその内泳げるようになったりするので、頑張ってください! ちなみに、今まで答えたものは、はやく泳ぐ時には使えないので気をつけてください...! 長文失礼しましたm(*_ _)m
クロール!
こんにちは!虹好きです。よろしく!
早速質問に答えていくね。 クロールを泳ぐコツは、個あって、 ①姿勢→長い時間浮くことができる。 ②視線→視線が違うと、沈むので真下をむくこと。 ③呼吸→(1)鼻から吐き続ける。最後は「パッ」と力ずよく吐き切る。 (3)口で瞬時に吸う 「吸う」というより「空気が入ってくる」という感覚 (4)顔を戻しながら止める 一瞬止めることで浮力を安定させる。 ④キック→ひざを曲げない。 ⑤腕を回すタイミング→両手が前にそろったとき、回す。水をつかむ感覚。 ⑥片手クロールで左右のバランスをそろえる→ビート板で片手クロール。 かな。一つ一つ試してみて!ゆっくりでいいよ!応援してるね。バイバイ👋