息苦しい感じがする…
ずっと悩んでて,ここに相談してみることにしました!回答してくれたら幸いです。 内容に入ります! 一年前,映画に行ったんですけど,なんか,その時から,いきぐるしいかんじか息苦しい感じがして,とりあえず様子見てたけど,なんかずっと毎日一日中なんとなく苦しくて,胸に入っていかない感じで,意識すると,もっと苦しくて,意識が外に向いてたら,苦しいけど,楽になって,深呼吸しても,空気が入っていかない感じで,たまに入るけど,苦しいです。背筋を伸ばした時や,じっとしてる時もさらに苦しい感じになるます。普段,息切れとかはしないんですけど…普通に息はしています。 あと,たまに,左胸もズキッと痛くなることがあって,背中の部分もたまに痛くて,タイミングはわかりません…それで,毎日色々調べちゃって,日常が不安ばっかで…このルーティンをやらないと症状が悪化すると思って,決まったルーティンを毎日やってて、親に話したいけど,話せなくて…病院に行きたいけど,もし病気だったら耐えられない…とか,毎日不安ばっかでしょうがないです。 おんなじ人や,アドバイスがあったら,教えてください!あと,これはなんなんょうか…長文失礼しました。
みんなの答え
辛口の答え
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ストレスかな
ストレスで自律神経が乱れると息が苦しくなったり胸が少し痛くなったりします。特に思春期には起こりやすく、私も高校入学後からたまに息苦しさがありますし、胸が痛くなるのも小中学生のころよくありました。 ただ、悪化はしていないとはいえ、毎日ずっとというのは気になります。自律神経の乱れもちゃんと治療をすれば治るので、病院に行くことをお勧めします。
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