比べてしまう
こんにちは、実桜❀.*･です。
最近、自分と人を比べてしまいます。全日制の高校じゃないのでお家にいることも多く、いろんな人と会っているわけでもないです、、 だから、比べる相手は大体モデルさんとか芸能人で苦笑、つい自分に厳しくなってしまいます むくんでるな、太ってから頭が大きい、肌荒れ治らない、とか悪いとこばかりに目がいって、結果辛くなってないてしまいます。 これって厳しすぎですか？ これをばねに一回努力するのもありなのか、それとも心が辛くなっているからもっとおおらかになったほうがいいのか、、 皆さんはどうやって人と比べたときに、捉えなおしたり立ち直りますか。気にしない気にしない、とかいう意見はできたらお控えください。
みんなの答え
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すっごく分かります…
紺匂恥羽～♡中3のもっちゅ～♡です (´・ω・｀) (こんにちは) 実桜さん、相談してくれてありがとうございます！ 私も芸能人の方と比べてしまう事がよくあります。 なので、その気持ちとっても分かります…。 それと、笑われると思うけど私の好きな人が芸能人だから、なんか意識しちゃうっていうか…。 完璧じゃないと嫌っていうか…。 自分にすっごく厳しくなってしまうんです…。 自分で自分を苦しめてしまう時があるから、私も辛いです。 でも最近は、「人は人！私は私！」って思うようにしています。 その人にはなれないけど、なる必要もない訳だから、私は自分だけを見ようと思います。 そう思うのってすごく難しい事だけど、気持ちで頑張ってます💪🏻 私ならできる！みたいな。 一緒に頑張りましょう！ 私は、実桜さんのことを応援しています！ 咲夜奈蘭～♡ (さよなら)
良いところを見る
こんばんは、ハナビです。
タイトル通り良いところを見れば良いと思います。 見た目でっていうことだと思うんですけれど、まずは自分磨き(見た目)をしながら、自分の心の良いところを思い浮かべてみては？ すぐ忘れてしまったり、長く続けたい場合はノートやメモ帳を使えばいいと思います。 心の綺麗が全体の綺麗の第一歩！ （見た目が可愛くても中身が悪ければダメだと思うので） 自分磨きで前よりも綺麗になったところや可愛くなったところも書けば自信がつくと思います。(絶対、悪いところは書かないで下さい！) 【自分磨きの詳しいやり方】 ・髪をよく洗う しっかり根本まで洗って下さい。 ・髪をとかす 清潔感！ ・化粧品を塗る ない場合は買ったり、水でしっかり洗顔 ・靴を磨く あまり外に出なくても、またお出かけする時に気分が上がります。 ・服にアイロンをかける 服に清潔感が増します。 ・ストレッチ YouTubeとかでむくみがなくなるやつとか調べてやる。 ・家にいる時の体制 姿勢を意識。 ・部屋を綺麗にする 部屋が綺麗なだけで気分が上がります。 普段よく生活している場所は特に。 頑張って下さい！ 年下&長文&辛口失礼しました。
あなたはもう可愛い！
ミズクラゲです！
モデルさんとか、スタイルが良い人と比べちゃうのめちゃくちゃわかる！私もよくしちゃうよ～（泣）比べたらどうしようって不安になるよね～。比べちゃったら、いーっぱい好きなことしたり、思い切って何処かに遊びに行ってもいいんだよ。でも、あなたは絶対もう十分可愛いし綺麗！！相談出来る程自分について頑張ったあなたは誰よりも超可愛い！！自分を褒めてあげて！