何やっても痩せない！！
こんにちわ！ 私は痩せるためにYouTubeで痩せるダンスを動画3つして、最後に脚やせの動画のストレッチや筋トレをしていました。なのに体重は増えないけどなかなか減らないんです！なかなか痩せないので、お母さんに「全然痩せない」と言いました。お母さんは「もう十分細いからそんなこと（ダイエット）しやんでもいい！」と心配しているのかきつい口調で言ってきました。 「十分細いって全然そんなことないんだけど！」と思い腹が立ちました。どうしたら確実に痩せますか？
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
どうしてもっていうなら…
MAMIAさんこんにちはこんばんは！すずらんです！
♪(*^^)本題(^^*)♪ ①飲み物を水や無糖のお茶に替える ②間食やお菓子を控える ③こまめに体を動かす ④十分な睡眠時間を確保する…こんな感じです！ ではまたキズなんで★彡
分かるー！一緒にがんばろ！
はじめまして！#Airi 🫧🌷🥰 です！ 仲良くしてくれるとうれしいなー！ では本題へ！
私も体重減らしたくて、ストレッチとかけっこうやってるんだけど、全然体重減らない…😢 でも、調べてみたら、最初の方はあんまり効果出ないんだって！ 毎日続けると、2週間～1ヶ月くらいで効果出始めるらしいよ！(#^^#) だから、「体重減らない！」って思っても、とりま続けてみると効果出ると思う！ これからも一緒にダイエットがんばろ！ ばいばーい！🫧🌷🥰
1 〜 2件を表示