部活
中学の部活でバレーボール部に入りたいけどついていける心配🥺友達が中学に向けてバレーボールを習い初めて、おいてかれないか不安、、。レギュラーになりたいから家でも出来る練習法を教えて欲しい。 お願いします！
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
ぐっじょぶ
小学校からバレーやってます バレーやったことあってもなくても、とりあえず体力！レシーブとかスパイクうまくなくても、体力と筋力はある程度あった方がついていけると思う。 行く予定の学校がどのくらいのレベルかによるけど、基本もできてた方いいかな。 もしバレーボールを持ってるなら、直上パスとか。ないなら、風船でも何とかなると思うし、小さいボールとかタオルも使えると思う。 YouTubeに色々のってるから、とりあえず体力と筋力をつける！！ 体動くようにとボール怖がらないで触れて、コントロールできたら大丈夫！！ がんばってね！！！
1 〜 1件を表示