メンクリ(メンタルクリニック)での話し方
こんにちは、こんばんは、ゆゆいです。
2ヶ月後(長い!)ぐらいにメンタルクリニックに行きます。 でも私は話すのが苦手です。 (それが原因でメンクリに行きます!) そして、文字で伝える方法で考えています。 もし、その時に話せそうだったら話そうと思ってます。メンタルクリニックでおすすめの話し方や文字で伝える方法があればおしえてください! あんまり、メンタルクリニックに行ったことある人は、少なそうだと思いますが、行ったことある人や「こうしたら伝えやすいよ!」というのをおしえてください!!!
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私なりの方法……!
こんにちは!泡沫゜です! 《本題》 メンタルクリニックには行ってないけど、精神科に行ってる人です!少し違う部分もあるかもだけど……参考程度に! 話したいことが思いついてるんだったら、先に紙とかに書いて渡したらいいと思う! まだ思いついてないって時は、電子メモパット持ってくといいよ! 100均とかに売ってて、書いて消せる!(そのまま) 私もよく使ってる! 家族と一緒に行くなら家族に伝えてもらうっていう方法もある!実際私はほとんどのことを親から伝えてもらってる。その間、私は好きなお絵かきをしている……(笑)割と慣れてきたら、緊張しなくなる。 あと、結構待つことがたまにあるから暇つぶし出来るもの持ってくといいかも……! 本とかお絵描きできるものとか……。それが話しやすさに繋がることもある! 長文失礼しました!