HSPとかって克服できるものなんですか?
多分私HSPです、HSPなどは克服とかってできるもんなんですか? 本当に嫌なんですよ。自業自得なことして少し注意されただけで何故か涙目になったり、全然怒られてないのに強く言われてると感じて涙目になります、みんなに泣いてるとこ見られたくないし、マジで自分が被害者ズラしてるみたいで嫌です。 自分が思うほどあまり見られていないが分かっていますが、どうしても失敗しただけで、何か言われるんじゃないか、怒られるんじゃないかと思って仕方ないです。 一度精神科行った方がいいのでしょうか? 親にそれを伝えたのですが気にしすぎと言われただけなので、皆様はHSPの方々をどう思っているのか、またはアドバイスなどがありますか?
みんなの答え
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同じ!!
こんにちは!ハムスター大好き! 🫧ウミユリカ🪺🪸です!!
+++++++++++++++🍸+++++++++++++++ ウミユリカも多分HSPです! 注意というか問題を間違えただけでみんなに何思われてるかわかんなくて号泣してます!アドバイスとしては、無理に隠す方が恥ずかしいし、泣きたくないと思うほど涙が出るので隠さず恥ずかしがらず堂々と泣きましょう!そうすればその方がはやく泣き止むことができます!それにみんなそんなに気にしてないと思うので!頑張って!! 🫧\\\\٩( 'ω' )و ////🪺🪸