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自分でも自律神経やばいって思ってそうだね、ストレスによって動けないとか逃亡とかあるし、そういう反応、和らげる、まあ女性に多いのが混合と便秘、不登校ってのがかなり関係大きそうだな、不登校なった後、か………学校のこと考えるからかと疑っている、しんどいね、思い込みを減らす認知行動療法

脳腸相関ってのがあってねー俺最近それについて読んでんだけど、とりま関連ありそうなこと言いまくろ。 QOLの低下、ストレス、社会的な理由、認知行動療法、リラクゼーション、あ、そう！過敏性腸症候群ってリラクゼーションも結構いいんやで、はあ、脳理学読んでるけど、扁桃体、寒気する？松果体、脳が敏感になるのかー、遺伝子、咀嚼、嚥下、あ、無理して食べなくていいよ、腹痛くなるほどそれ覚えちゃうじゃん、痛くならないように食べなくていいよ、毎朝ってのもIBSの典型的なやつよなー、自律神経が、や違う、腸がやって、で腸一気に収縮とか起きて、んー、やっぱ自分知識少ないな、食生活って結構めっちゃIBSと関係あるんよね、食生活によって腸内フローラってやつ変わったりとか………で体型も変わるし、色々………でも、ストレスが腸に影響大きそうだなあ………んー、本当にしんどい時は無理すんな！限界ってことやから、不登校ってのも関係するか、孤独(ガチの)とか、孤独って2種類くらいあって、なんか寂しいって言える関係があると言い的な、未来の不安とかあるとそれもストレスになるよね、牛乳は飲めるのか………、人工甘味料とか下痢、

みかちゃんこんちゃ！かぉりんです💕 中1 名前の由来はあだ名です！

わたしも実は同じです！ テストの日とか、部活の練習試合のときとか行きたくないなーって考えるとすぐお腹痛くなっちゃう！笑　あと小学校の時それで不登校気味だった！でも今は治ったよ！！友達にもそういう子いて、IBS？って言ってた！ だから、病院行ってみたらいいんじゃないかな 薬とかもらえるし、それとかで治ったり、少しでも良くなったりするんじゃないかな？ あと、牛乳より白湯の方がいいかも！ あとは、よく噛んで、よく動いて、よく寝る！ 空気とか飲み込んだりするとお腹痛くなっちゃうらしい！あと運動するといいよ！ちょっと走ったり、友達とか誘って運動できるとことか行ってみたり、 景色いいとこで運動するとすんごいリラックスできるよ！ 結論 ・病院行ってみる！　・白湯飲む ・よく噛んで、よく動いて、よく寝る！ ・リラックス、リフレッシュできることをほんとーになんでもいいのでやる！否定されても自分の好きなことだからいいと思うし！ ・学校に慣れてみる。放課後とか6時間目とか、別室登校でもいいので行ってみる！！ ・行かないなら全然行かなくてもいいけど、いかないならコミュ力とか勉強しといた方がいい。

こんにちは。 菜乃花です。 ミカさん、ご相談ありがとうございます。不登校というのは辛いですね、、、 不登校の理由などは聞かないので安心して下さい。 不登校のせいで心が落ち着かずお腹が痛くなるとかでは無いのでしょうか？🙎 あと、無理にとは言いませんが運動不足等じゃないでしょうか？🤷 学校まで徒歩だったり、体育の授業のおかげで今までは大丈夫だったとか？ そんな感じではないのでしょうか、、、

こんにちは！ちいかわ大好き💕瑠璃です！ 🤍🫧*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･本題･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*🫧🤍

みか⭐︎ちゃん、前は回答ありがと～💖 不登校になってから毎日お腹が痛くなる原因が学校の こと考えてるからかもって言っていたけど、確かにそ れが原因の可能性高いかも！😳 心と体は繋がっているから不安な気持ちだからそれが 体にきたとかかな…?🤔 お大事にしてね✨ 🤍🫧*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･終了っ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*🫧🤍 それじゃバイバイ👋(๑╹ω╹๑ )