部活動中に倒れたことありますか?
最近悩みや不安が多くて過呼吸になりそうです。
そこで質問です。
皆さんは、部活動中に倒れたり、過呼吸になったりしたことはありますか?また、その時の状況を詳しく教えてくれたら嬉しいです。あと、その対処方法も教えてくれたら嬉しいです。 カナさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年6月13日みんなの答え:20件
そこで質問です。
皆さんは、部活動中に倒れたり、過呼吸になったりしたことはありますか?また、その時の状況を詳しく教えてくれたら嬉しいです。あと、その対処方法も教えてくれたら嬉しいです。 カナさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年6月13日みんなの答え:20件
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貧血 部活終わって気持ち悪くなっちゃってうーって座り込んでたら顧問が「大丈夫?気持ち悪くなっちゃった?」って聞いてきてくれて「んー、なんか気持ち悪くてクラクラする」って言ったら「自分で帰れそう?今日誰と一緒に帰るの?」って聞かれたから答えたらその子達読んで「陽茉莉、今ちょっと貧血っぽいからゆっくり歩いてあげてね。こまめに水分取らせて、もしあんまりしんどそうだったら学校に電話するか学校戻ってきちゃって大丈夫だからね。」って言ってくれました。そのあと友達と帰ってたら急にくらっと来ちゃって友達と学校に戻りました。最初に友達の1人が職員室まで走って先生呼んでくれたら顧問が待っててくれたらしくて顧問と担任が歩けなくなってる私のとこに走ってきてくれました。担任がさっと荷物もってくれて顧問が「大丈夫?しんどかったね。支えるよー?いい?」って聞いてくれて頷いたら支えてくれたのですがあまりにもふらふらすぎて「きつそうだね、抱っこするよ?」って言われて抱っこして保健室まで行きました。途中の廊下で気持ち悪くて「先生、吐きそう」って言ったら袋持ってきてくれてたらしくて「1回座ってここで吐いちゃおうか」って言って背中 陽茉莉さん(神奈川・14さい)からの答え
とうこう日:2021年2月25日 -
あるよー 部活中に色々ストレスやばくて過呼吸になって足の力も抜けて立てなくなったことが…
(やばい、息できない)
顧問「ん…大丈夫か?!華燐、ゆっくり息吸おうね」
「ハァハァ」
顧問「呼吸浅いね。華燐、こっち向いて俺と一緒に息吸えるか?せーの、はい吸ってー」
(やばい…)
顧問「しんどいね、大丈夫大丈夫。安心してね、俺いるよー」
(ちょっと落ち着いた…)
顧問「うん、落ち着いたね。立てそう?一応別室行って休もうかー」
「先生…」
顧問「ん、どうした?」
「足に…力入んなくて立てない…」
顧問「え…手も震えてる。酸欠かな…大丈夫?支えてもいい?」
「ん、ありがと…」
顧問「大丈夫。休めばよくなるよ、怖かったねー」
「うん…」
顧問「なんかあったんだろ?後で話聞くから」(みんなに聞こえない声で)
顧問「みんなー、ちょっと俺華燐休ませてきて副顧問の先生呼んでくるから時間になったら挨拶して帰ってねー、さようならー!」
「先生、ありがとう…」
顧問「ごめんね、不安だったよね。とりあえず横になれそう?」
「うん」
顧問「じゃあ今日保健の先生出張だから保健室で横になりながらお話しようか」 華燐さん(神奈川・14さい)からの答え
とうこう日:2021年1月1日 -
ちょうど今日… ちょうど今日の部活で過呼吸になって倒れました
長距離走ってて一番とりたくて本気出したら過呼吸になりました
友達が先生読んできてくれてその先生が脈とったり他の先生にお願いして担架とってきてもらったりして運んでくれました
運んでもらってるときその先生も他の先生も「大丈夫だからね」とか「落ち着いて」とか言ってくれててちょっと安心しました
5分くらい過呼吸治らなくて軽い痙攣起きちゃって先生たちが担架でそのまんま保健室運んでくれてそのあとに色んな先生が出入りしてみんなすごい心配してくれてました
背中さすったり手を握っててくれる先生もいてすごい迷惑かけちゃったけど優しかったです
莉犬さん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2019年4月19日 -
同じだよ! 中2のバスケ部です。私は、部活がある日2日に一回は必ずあります。過呼吸になって、いつも悲しくないのに、大泣きします。顧問に起こられるのが原因だと思います。その時は、袋を口につけて袋の中の二酸化炭素を吸うといいらしいです。 さゆりんさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2018年7月30日 -
タメ口注意! よく貧血を起こしちゃうのでよくあるよ〜♪この前も貧血起こしてしゃがみこんじゃった…w。そーゆー時は無理しない方がいいよ〜♪ りんごさん(新潟・13さい)からの答え
とうこう日:2018年6月17日 -
大丈夫!悩まないで! 私は剣道部の中2女子です。私も過呼吸になることがよくあります。部活で倒れたのはそのうちの1回ですが辛いですよね。私の場合、過呼吸+錯乱状態になることがあるらしくて、、、私は記憶がないんですけどね。過呼吸になるってことはその状態に耐えられないよーって体が悲鳴をあげてるんだと思いますよ。私もそうなんで。自分では気づいてないけど心はきつい!って感じてるんですよきっと。なので、絶対無理はしないで下さい!1番自分がきついですよね。すっごく分かります。私も悩んでます。私は剣道部大好きなのでいつか戻れればいいなと思ってます。心と体、全部自分なんです!自分を大事に一緒にがんばりましょう!私も勇気をもらえました。ありがとうございます PINKPINKPINKさん(福岡・14さい)からの答え
とうこう日:2018年6月15日 -
あります! 過呼吸になったことと、倒れたこと、あります。バスケ部です。
過呼吸になったのは、部活で顧問にめっちゃ怒られて、ダッシュさせられて、精神的にも身体的にも苦しかった。だけど、そのまま走り続けてたら息が苦しくなって、そのまま過呼吸になった。
もう一つの過呼吸は、部活を引退した時。引退試合は1点差で負けた。今まで勝ったことしかなかった相手だったから、余計に泣けて、試合終了の瞬間に過呼吸になった。
倒れたのは、顧問が太陽がガンガン当たるところで長話して、だんだん意識が遠のいていって、体に力が入らなくなって倒れた。そのとき、みんなの荷物が置いてあったところに倒れたから大丈夫だったけど、もし何も無かったらコンクリートだったからやばかったかも!でも救急車で運ばれたよ。 ゆっちさん(愛知・15さい)からの答え
とうこう日:2018年6月14日 -
先輩が… 一年ですが、美術部で先輩が過呼吸になってて、泣いていました…
ほかの人が背中をさすり、べつの先輩が保健の先生を呼んで保健室に行きました。
そのあとは分からないですが、心配です、、 あらさん(秋田・12さい)からの答え
とうこう日:2018年6月14日 -
何回もある! 何回もありますよ!
貧血で2回くらいは倒れたことあるし、
過呼吸は部活中だけじゃないです笑
そういうときは、気持ちを休めるべきです。
先生、親、先輩など、色んな人に勇気を持って悩みとか相談したら、ちょっとは楽になります!あと、倒れたり過呼吸になったりしても自分で対処するのは難しいので周りに頼るしかないです。あとから謝ったり、お礼を言ったりしたら分かってくれると思うよ!大丈夫!きっとうまくいくよ。 わかばさん(京都・15さい)からの答え
とうこう日:2018年6月14日 -
無理しないで 私は部活が大変すぎて倒れたり、過呼吸になったことが何回もあります。そんな時は、無理をしないで部活を休みました。
精神的に辛くても無理しないのが一番だと思います。親に、「悩んでいることがあって部活に行きたくない。」など言えばわかってくれると思います。言いにくい場合は、「頭が痛い」や「お腹が痛い」などの嘘の体調不良を言ってもいいと思います。無理して今よりもっと悪くなったりしてしまうより、1度休んでリセットしてからの方が気持ちが楽になると思いますよ。 みーちゃんさん(千葉・14さい)からの答え
とうこう日:2018年6月14日
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