持久走が苦手です…。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

持久走が苦手です…。 始めまして。久しぶりです。乙女です。

私の学校では、12月に持久走大会があります。
私はそのことで悩んでいます。
1月に引っ越して、今は愛知に住んでいます。
前の学校でマラソン大会がありました。
1年生のときは32位で2年生のときはすごい上がって13位になりました。
3年生のときは引っ越すタイミングが悪くてやっていません。クラスで3年生のときやったら4位でした。(前の学校で)

今の学校では、クラスでよくやっているのですが、私は遅いです。
しかもグラウンド2周ですごく疲れます。

なので、持久走がすごく心配です。長距離であまり疲れないようにするほうほうを教えてください！ちなみに、今は広ーい公園で練習中です。 乙女さん（9さい）からの相談
とうこう日：2013年9月30日みんなの答え：10件

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すっご 4位って、すごいよ♪
こっちがいろいろと教えてもらいたいよ♪ なむなむさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年1月15日
やってみてください 呼吸は鼻ですって口から吐くこれをゆっくりしながら走るとあまり疲れないらしいです
いざというときはショートカットという手段もありますよw deutさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月7日
：毎日走る 毎日走ることが大切だよ etoileさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年10月7日
すごぉ～い！！ HELLO！
えっ、めっちゃすごいじゃん！！
私は、去年走る前にこけて3位だったよぉ～～
踵からついて走るとGOODだよ('ω')ノ STAR☆MOONさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年10月5日
えっと～ 長距離で疲れない方法ではないけど、毎日３～5キロ走れば速くなるよ。
そうやって練習したら、2位とか3位とれたよ。
だから毎日がんばって。 パリマカロンさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年10月1日
いいなぁ・・・ ４位ってよすぎ（笑）
私、去年あったけど下から数えたほうが全然早かった(-_-)
なんにも気にすることないし
そんないい順位で「苦手」なんて言ってたら
私みたいな子が可哀想じゃん（笑）

頑張って(≧▽≦) にのりんさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年10月1日
私も私は持久走１年の時しかやってないけど４位です！
学校の外を2から３週ほどです！

★キャット講座★
短距離が得意な人
・最初は、スピード出す。
・中らへんで、マラソンより少し速い程度。
・最後は自分に残っている力を出す。

短距離が得意で長距離はホント無理という人
・最初は、スピードを出す。
(最初出すと無理な人はゆっくりでまぁいいかな？)
・中は自分のペースで。
(でも、疲れたからじゃなくて無理してみよう！いつも私は、やめようと思うこともあるけど恥ずかしいから頑張って走るよ♪スタートの時ゴールした自分は、良いなと思って走ってます！後、ゴールした人見て良いなと思って頑張る！)
・最後まで頑張る★ 長文失礼いたしました終わり♪ CATさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年10月1日
じゅうぶんじゃない？ 4位って…(*×д×)

早いほうだと思うけどなぁ～…。

ちなみに私は、現在小6だけど、小5のとき、上校庭と
下校庭があるんだけど、上校庭と下校庭合わせて4周走ったよ！それで最高が14位………(ToT)

4位は速すぎだと思うよ！それで遅いっていうなら
私は……

もっと自信を持って！！大丈夫だから！！

頑張れ！！！！ 恋バナ大好き♪さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年10月1日
むしろ。 すげぇぇ!!

十分出来てんじゃん!!

つーか、なんで早い人と自分を比べるの??

人は人、自分は自分。

なんでも比べりゃいいってもんじゃないよ。 ＊たぉ＊さん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月1日
え？ってことは同じ学年の子全員で走ってて４位って事かな？
かなりすごいと思うんだけど…。
自分より早い人が居るからって比べる事は無いでしょ。
気にしすぎだよ！！ アゲハさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年10月1日

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相談タイトル：「持久走が苦手です…。」