跳び箱はちょっと

コツをまずつかもう！ 手をしっかりパーにしてできるだけ前のほうに手を持ってってください。 次に足を大きく広げてまたぐ感覚で！あとはちゃくちの時に手を広げてバランスをとって！ 私は５年生の時までは６段までしか飛べなかったんですけど飛べる人から教わったら今では、１１段まで飛べます。頑張ってください！！

これから上手く跳ぶ方法を教えます 1.版を壊れそうになる位踏む 2.手をできるだけ遠くにつく。 3.前に体重をかける。 綺麗に跳びたいなら柔軟もしておくといいですよ。 あと少ししか跳べないのは、変では、ないですよ！

私も全然できません。 周りの人は、８段とか９段とか全部の段を跳べる人が 結構います。 私は、 ５段が跳べるかぐらいです。跳んだあと、「こんなのも跳べないの？」といわれるのが怖くて全然跳べません。

私も跳び箱大嫌いでした。 跳び箱の授業があると｢今日学校休みたい･･･｣と親に駄々をこねたりして･･･ でも6年生になって初めて跳び箱8段をとべたんですっっ！！ 6年の授業の最初は５段しか跳べなくて･･･ いや、５段も跳べないくらいだったかな… でもなぜか小学校生活最後の跳び箱の授業で７，８段を跳べたんです！ 跳べた時はハンパなく嬉しかった!!!!!! ５段を何回もチャレンジしても跳べなかった友達にアドバイスをしました。 色々なアドバイスをしたけれど駄目でした･･･ と思ったその時！！ 「前に体重をかけたら？」 とアドバイスをすると出来たんです！ 実践してみてください♪

中１だけど１段も跳べません！なんか異常に縦に長くない！？

やりかたをおしえます。 １、版を音が鳴るくらい踏む ２、てをめっちゃとおくにつく ３、そのてにたいじゅうをかけていっきにあしをひらく ４、まえにたいじゅうをかける ５、ちゃくち ６かんせい！ ぜひしてみてね！

私も今体育で跳び箱やってます！ 私は開脚、抱え込み、台上前転の８段とべるけど、クラスのコにもできないコはたくさんいる！！だから全然変じゃないよ！ でもね、そのコたちは何度失敗しても、諦めずにやってるコたちなの 現に今日私が教えてたら、縦の開脚とびできるようになったコいるよ！！ だから、諦めずに必死に練習すれば、絶対できるようになるから！ ～アドバイス～ 踏み台思いっきり踏んで、手ついて、手の力を借りて、足と手で体を前に押し出す感じ？かな がんばってね！

私の場合鉄棒もできない；； もし攻めてきたら 「じゃあ教えてよ。できるんでしょ。」 っていえばいい！ もし男子とかで嫌だったら仲良い友達に言って教えてもらう。 私はそれで前まわりが出来た。 参考になったら幸いです。

私も跳び箱やったんですけど、最低でも開脚跳び、抱え込み跳び、台上前転はできないといけなくて、発表は一人ずつ、二つの技をやらないといけなかったんです(>_<) 結局、跳び箱の上に乗ることもできませんでした。ロイター板の前で止まっちゃって…^_^; で、何も変じゃないですよ！ 跳べなくて当たり前です。跳べる人がすごいんです。 跳べないのは普通のことで、恥ずかしがることも、自信を失くすのもだめですよー！ あ、有志竟成って言葉があります。不可能に見える事も、やってやるっ！ていう強い志を持って臨めば、必ず成し遂げられる、という意味です。跳びたいって思われるのなら、跳べないことはないですよ～ 怪我に気をつけて頑張ってください！応援してます！(*^^*)

跳び箱が出来なくても、全然変じゃないよ＾＾ アドバイスするね！ あんまり深く考えないで、勢いで跳ぶのが大切だよ！ 難しい技をやろうとするんじゃなくて、普通の跳び方（開脚跳び）に慣れる！ 空を飛んでる感じがして、とっっっても楽しいよ！！ 頑張ってね＾＾