平泳ぎが泳げない
私は平泳ぎができません。夏休みに入る前、平泳ぎのテストがあったのですが、半分もいかず合格できなくて…。夏休み明けにまたテストがあるのですが、25b泳げるようになりたいんですが、どうすればいいいですか?コツがあったら教えて下さい。お願いします。
ちーあさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年8月26日みんなの答え:11件
とうこう日:2014年8月26日みんなの答え:11件
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足と手のやり方 あのね、この前ネットで見たんだぁ♪
やり方はね、(足と手のやり方がわかるという前提ね?)、まず手を伸ばして〜、外掻きが、終わったら拝む状態になってるよね? その時に、すかさず すささっ! と、足を引くんだよぉ♪ それで、一緒に足&手を伸ばす^^ どぉ? 出来た? 練習してみてねーっ!
それで、あたしもできるようになったんだよぉ♪(´・з・`)
出来なかったら、ごめんねぇー(^▽^)
出来るようになって、「お互い先生に褒めらたぁ´∀`」ってなったら、良いねっ!!
検討を祈ってまぁす★ うさリンゴさん(香川・8さい)からの答え
とうこう日:2015年7月12日 -
平泳ぎ☆ ウチは、こうしてまーす!!
1.足を蹴るときは内側で!
2.蹴ったらしっかり閉じる!
閉じることで前に進むYO☆
足をしっかり曲げることも大事かなぁ...っと!
頑張ってね!
梨ピット素舞さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年8月29日 -
大丈夫 私は今5年の時までは泳げませんでしたよ。
友達と近くのプールに行って友達もあまり泳げる方ではなかったので一緒に練習をして50m泳げるようになりました。
遊びながらするると楽しめて上達しましたよ。
h.nさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月27日 -
平泳ぎ 私もうまく泳げませんでした。
でも水泳を習いだしてからは、泳げるようになりました。
今では、200b個人メドレーもおよげます。
ちかくのスイミングスクールに通うか、夏の夏季教室などにいくと、いいかもヨ! のんティンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年8月27日 -
習ってました 私は9歳くらいまで習っていて、平泳ぎが一番得意。
コツは
「足編」 「手編」
・両足を開き曲げる ・足を終えたてから
・足の裏でキック ・手のひらを外側にして小さい描くよう
・勢い良く蹴る に回す (アゴぐらい)
・足を閉じる(ゆっくり) ・手を伸ば切ると同時に顔を下に
「息継ぎ編」
・吸うだけ、潜って鼻から息を吐く
です。長文すいません。参考になれば幸いです。 かんらさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月27日 -
練習!!! 私も!!!手と足が一緒になっちゃたり・・・・・。
とりあえず普通に練習する!!!人はだれでもすぐに上手にはなれない!!!ひたすら練習!!!!そしたら出来るようになるっ!!! ぽんぽさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月27日 -
あしとてが・・・ 私は3歳から小学4年生までやっていました!
コツは本の一部を変えるだけです!
まずは足と手のタイミングを一定のリズムに合わせて動かす事です。
あと、はじめの伸びも大切です。
壁をしっかり蹴り、伸びて、てをかきます。そのときに、てるてる坊主をイメージして手をかいてみてください。そのあとに、足をカエルのように伸ばして、てをかいて、みてください。これの繰り返しです。慣れれば簡単にできますよ(( ´ ▽ ` )ノ
がんばれ!!
おうえんしてるよ((^_−)−☆
まりんさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月26日 -
だいじょうぶ!
私は、3歳から7歳まで水泳を習っていて私も最初はうまくできませんでしたが、できるように慣れました♪コツはカエル見たいに足を動かすことです! ミヤミヤさん(8さい)からの答え
とうこう日:2014年8月26日 -
おなじだー 私も出来ない先生にいわれたけど何もいわれないよー ららさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月26日 -
私も泳げません!・・・でした 私も実は今年の夏休みに泳げるようになりました(^o^)/
私が行った練習とは・・・
@形を覚える
まずは足を覚えました!プールの横に両手をついて、ひたすら伸びる―ちぢむ―をやっていました!
足は円をかく感じで!無理だったら誰かに足をつかんで回してもらってください!足の裏で水をかくと進みます
A泳ぐ
最初のうちはイメージで大丈夫!
最初はけのびの状態で、次は手を外側に向け、手で円をかきます。おなかあたりに持ってくると自然に上半身が浮いてくると思いますので、それで呼吸を!
次に上半身を伸ばす。足はちぢませ、それから今度は足で円をかく。
けのびの姿勢・・。
これの繰り返しです。ちなみに伸びている時が一番進みます。
私の場合、夏休みになる前まで全くできませんでした。でも、10日くらいで200m泳げるようになりました!で、夏休みの水泳指導で今日検定だったのですが、200m合格!
まあ、ちーあさんもこれを繰り返し練習すればできるようになります!これが分かりにくかったら、これを思い出しながら、うまい人の泳ぎを見ていてください♪
長文失礼しました あいちゃマンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年8月26日
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