プールの時恥ずかしい。
私は脚が太くてプールの時恥ずかしくなってしまいます。特に太ももが太くて太くて仕方がないんです。脚がもっと痩せる方法を教えて下さい。あとプール以外にも普通に太いのが目立ちます。屈伸をしたときとか、、、。
みんなの答え
辛口の答え
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みんな大して気にしてないですよ。
タイトルの通りです！ 気にする人そんなにいないですよ
めっちゃ分かります～
わたしも太もも太いんですよー(ToT) 水泳の授業でピッチピチの水着着ると、太ももがブルブルしてめっちゃ恥ずかしい！ でも、見ての通り、この相談に答えてるいろんな人が悩んでるから、大丈夫ですよ(^o^)
同じ
私もです。 ふとくて気になるけれど、どうすることもできないんです…。 すっごい気になりますよね。
あまり気にしなくてもOK！
あまり気にしなくてもいいと思いますよ でも気になるのは分かる！どうしても気になるなら縄跳びとかはどうでしょうか？簡単ですよ！
参考になるといいです
私的にはスクワットが1番効果があると思います。 ですがだんだんサボるようになってしまいました。効果あるけど、辛いんです。。。なので最近はYou Tube見ながら足パカなどをしています。
YouTubeの動画
YouTubeの動画を使って脚の筋トレしています。 「脚痩せ」とYouTubeで検索すると動画が沢山出てくると思います。 ひなチャンネルさんお勧めです。
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お風呂で、太ももを マッサージするのは どうでしょうか？
らりるれろー
足パカを私は毎日やってるよー 調べてみてね（ちなみに1日30回、寝る前ベッドで） あと、YouTubeで脚やせって調べるといくつか出てるよ。特に7日間で～っていう It's VIENNA チャンネルいいよ！
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