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プールの時恥ずかしい。 私は脚が太くてプールの時恥ずかしくなってしまいます。特に太ももが太くて太くて仕方がないんです。脚がもっと痩せる方法を教えて下さい。あとプール以外にも普通に太いのが目立ちます。屈伸をしたときとか、、、。
イヌーピーさん(北海道・10さい)からの相談
とうこう日:2020年7月1日みんなの答え:8件

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  • みんな大して気にしてないですよ。 タイトルの通りです!

    気にする人そんなにいないですよ
    YU-さん(北海道・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月16日
  • めっちゃ分かります〜 わたしも太もも太いんですよー(ToT)
    水泳の授業でピッチピチの水着着ると、太ももがブルブルしてめっちゃ恥ずかしい!
    でも、見ての通り、この相談に答えてるいろんな人が悩んでるから、大丈夫ですよ(^o^)
    キウイさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月11日
  • 同じ 私もです。
    ふとくて気になるけれど、どうすることもできないんです…。
    すっごい気になりますよね。
    ココさん(埼玉・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月6日
  • あまり気にしなくてもOK! あまり気にしなくてもいいと思いますよ でも気になるのは分かる!どうしても気になるなら縄跳びとかはどうでしょうか?簡単ですよ! めもさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月5日
  • 参考になるといいです 私的にはスクワットが1番効果があると思います。
    ですがだんだんサボるようになってしまいました。効果あるけど、辛いんです。。。なので最近はYou Tube見ながら足パカなどをしています。
    あややさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月5日
  • YouTubeの動画 YouTubeの動画を使って脚の筋トレしています。
    「脚痩せ」とYouTubeで検索すると動画が沢山出てくると思います。
    ひなチャンネルさんお勧めです。
    リヴァイさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月3日
  • お風呂で、太ももを
    マッサージするのは
    どうでしょうか?
    あすたりすくさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月2日
  • らりるれろー 足パカを私は毎日やってるよー
    調べてみてね(ちなみに1日30回、寝る前ベッドで)
    あと、YouTubeで脚やせって調べるといくつか出てるよ。特に7日間で〜っていう
    It's VIENNA チャンネルいいよ!
    雪りんごさん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月2日
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