試験中眠くならないか怖いです。助けてください
小6女子です。あと数週間ほどで受験です。 私はなんか模試の国語の時だけ眠気に襲われます。辛いです。だからいつも本来発揮できるはずの力が発揮できず困っています。 眠気を覚ます方法として、 1,立ち歩くためにトイレに行く 2,クール系のスーッとする目薬をさす という方法が私の中にはあります。 でも、トイレに行くと時間のロスで、目薬は効かない時があり、また、試験中カンニングを疑われる可能性があるかな？と思いました 早く起きて、朝はスッキリしていても国語の時だけ眠いんです。 朝ごはんも、模試が始まる4時間前に済ませているんです。 本当に困っています。 辛いです。 眠気を覚ます方法、出来るだけたくさん教えてください！
みんなの答え
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大丈夫!
模試では眠たくなっても、本番では眠たくならないと思うから、落ち着いて頑張ってください。ファイト!!
無題
息を10秒ほど止める。 脳が危機を感じて目が覚めます。
よかった一。仲間！
小６です！私も数週間後に受験です！！ドキドキです！！いっしょにがんばりましょう！
いいのあるよ！
えっとねいい方法というのは 眠くなってきたらすぐに飴をなめる事です！すうすうするやつがいいとおもいます あとカンニングを疑われない方法は 少し痛いですが手の甲を少しだけつねることです 私は大体この方法で目を覚まします！ 私も中学受験を受けますあと残り少ないですが一緒に頑張ろう！ それじゃあバイバイ！
刺激
肌が弱く無ければ、メンソレータムとかベポラップとかマスクか頬に塗ったらどうかな？結構ツーンとすると思います！
受験頑張ってください！！
・夜とにかく早く寝る ・睡眠の質が良くなるように、昼間運動して体を疲れさせる(受験勉強で運動がおろそかになってしまっているはずです。) ・カフェイン入りのドリンクを飲む ・ご飯を直前に食べない(消化にエネルギーを使ってしまうため、眠くなるそうです)かと言って、4時間前では栄養を使ってしまっていると思うので、何か軽食を取った方がいいです。チョコレートは集中力も高まるのでオススメ！ ・手の甲を冷たい水で洗うと眠気が覚めるみたいです(中学の美術の先生が言ってました) ・軽く運動をしてからにする(受験会場まで、ほんの少し走るとかで十分だと思います ↓僕は中学受験は未経験ですが、高校受験はしたので、もし良ければ参考にしてください。 本番では緊張しすぎず、落ち着いて答えを出して下さい。問題は本当によく読まないと後悔することが…ありました。記号、字数制限など気をつけて下さい。また前日の夜更かしはやめた方がいいです。あと、健康にはくれぐれも気をつけて下さい。自信を持って、全力を出し切って、頑張ってください！！余計なことまで失礼しました。応援しています！
お返事
眠くなるのが国語だけなら、余白で計算するとかどうですか？ あとは敢えてあくびをするといい、と聞いたこともあります。 何度もやるとよくないけど、手をつねるのも効果的。 服装は涼し目の方がいいと思います。（凍死するときは眠くなるそうなので凍死しない程度にね）
！
背筋をピンと伸ばすと身体中に酸素がおくられ眠気がふっとびますよ。 やってみてください。
私の場合はね…！
私は、ねむくなったとき、シャ一ぺンかえん筆で、つめのふちの部分に軽くさしてるよ。 つめのふちは、しんけいがするどいらしい！ でも、あまり強くさしちゃダメ！ じゃあね～