受験勉強とダイエット
私は周りの子と比べると足も太いし、顔も丸いんです。だから、夏休み中に少しでも痩せたいなって思うんですけど、今年は受験勉強があるのであんまりダイエットに時間を費やせる気がしません。 受験勉強とダイエット、両立する方法を教えてください!
みんなの答え
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ながらダイエット最強説
年下から失礼しまーす。 私は、バレエを習っているので、ダイエットじゃなくて柔軟体操を宿題しながらやってるよ~。 具体的に言うと床に寝転んで開脚してさらに前傾しつつ漢字ドリルやってます。慣れると結構いける。 時間がない時の『時は金なり』ってやつですね。 勉強しながらできるストレッチやちょっとした運動、息抜きに縄跳びやランニング、食生活に気をつけたらそこまで時間使わないです。 受験、頑張ってください!
私も受験してた!
ふわっ♪☆こんにちは☆ 名前覚えてね(^o^) 彩芽音色・あやめねいろ・だよ(*゚∀゚) さん、よろしくお願いします( `・∀・´)ノヨロシク。 脚パカがオススメ! 1日60回、寝る前にしています♪ 食べ順ダイエット、よく噛むも、オススメ! 受験中は、食事制限はオススメできない! 脳が働きません。 じゃあね☆
年下からすみません!
適度にランニングがおすすめです! 受験勉強はしたことないのでわかりませんが、 勉強だけだと辛いと思うので息抜き程度に散歩とかランニングが良いと思います!
小顏なら...
こんにちは!#juno(ジュノ)です☆ 受験勉強しながら、舌を回すのはどうかな?何日も続けると、めっちゃ効くのでおすすめです!
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