女の子の体のなやみみんなの答え:3

生理について

私は昨日久しぶりに生理がきました。でもお腹が痛くて食欲がありません。 これが冬だったらまだいいけれど、夏だし暑いし…ちゃんと食べないと…と思うんですけれど…。 どうすればいいですか?

みんなの答え

辛口の答え

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年下すいません!

そういう時は、「in 」って言う飲むゼリーがオススメ!鉄分がたっぷり入っているから、貧血にもなりにくいよ♪


私は

私は貧血になっちゃうタイプなのでひじきおかゆなどを食べています!それならすっと食べれますしお腹の痛み貧血に聞くのでオススメで参考になったら幸いです!


そういうときは・・・

こんにちは、おばばさんです そういうときは、食欲がなくても栄養をとったほうがいいので、スポーツのときに飲むゼリーみたいなのを食べると、栄養が取れていいと思います とにかく栄養がとれるものを食べたほうがいいです サプリとかジュースとか 参考にしてみてください


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