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悲劇のヒロイン症候群 自覚してるってケースってあまりないのかもしれませんが多分私は悲劇のヒロイン症候群です。
甘えてばかりで前に進めなくなりました。

病みソングを聴きながら自己憐憫に浸ることが趣味だと思ってるくらいには自覚してます。

きっと私はかわいそうな自分が好きなんです。
父から軽く叩かれたりするのですが終わってから寝るときに思い出して泣きます。一種の自己防衛なのかもしれません。

よくこれを誰かに相談する妄想をします。
でも、解決したくないんです。かわいそうなままでいたいから。自分より不幸な人を見ると嫉妬します。

前に進むにはどうしたらいいでしょうか?幸福よりも不幸が快感になってしまって幸せになりたいと思わないのです。
本当はもとに戻りたいのです。
なことみらいさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2022年5月26日みんなの答え:11件

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11件中 1 〜 10件を表示
  • 私は、 多分、なことみらいさんは、悲劇のヒロイン症候群だと思います。

    でも、私もそうなのかもしれません。
    病み系、ボカロなどをたくさん聴いてます。
    周りの人たちよりも良い家庭で、親も優しいですが。

    最低なことだとは思いますが、鬱になりたいとも思ってしまいます。

    無理に直さなくてもいいとは思います。
    でも、自分より不幸な人に嫉妬をするのは、
    良くないみたいなので、自分は幸せだとたくさん思い込むといいのかもしれません。
    みうさん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月31日
  • 私も悲劇のヒロイン症候群なのかな? こんにちは萌愛です!
    覚えてくれると嬉しいです(*^^*ゞ

    なことみらいちゃんこんにちは♪

    【本題】

    不幸で可哀想な自分が好き

    可哀想、大丈夫?って言われるのが好きなんだよね...

    私は今病気を患ってるけど治りたくない!
    って思っちゃてる......

    4年生の時はいじめられたいなぁーとか
    思ってたけど

    実際にいじめられていじめの怖さを知って
    やっぱいじめられたくない...
    いじめられなきゃよかったて思ったよ

    また会おうね♪ばいば〜い(o・・o)/~
    萌愛さん(京都・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月29日
  • 不幸に浸ってたい時ありますよね。 12歳だけど中学生のぬごです。←どうでもいい

    特に病んでる時とかは自惚れしたり、可哀想な自分、って思うとなんだか「他の子と私は違う」「私の方が背負ってる」って可愛い自己暗示にかかっちゃうんですよね笑
    別に直す必要なんか無いですよ。こんな醜い所は自分の中に秘めておけば誰にも気づかれないですし。
    でも、なことみらいさんはこのままじゃいけない、前に進みたいって思うんですよね。とても良い事だと思います。
    これは私がなんとなくやってる事なんですけど…
    私は団体行動が多いんですよ。で、その中にちょっと病みを拗らせちゃってる子いて…。り○かの話とか「いいよね〜!!」って凄い嬉しそうな顔でやったこともないのに話してくるんです。まあ適当に「あはは〜お前やっぱちょっとおかしいよ〜!」って死んだ返事してるんですけど(((大体「ふぇ?」って返ってくる

    「色んな人に自慢してるお前より悩みたっくさんあるのに暗い話は誰にも話さない私の方が我慢してるくね???ゑ??」
    ってニコニコしながらずっと思ってますね…私ちょっと厨二病入ってるんでよく分かんないですけど…()

    心の中で暴れたいものです。
    ぬごさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月28日
  • わかる.. 私も多分悲劇のヒロイン症候群です。
    風邪とかひくと、親に伝えないでそのまま学校行くんですけど、引いてる間はしんどいのに、治ってくるとやっぱり風邪引きたくなったり、トラウマになった友達とのトラブルがまた起きてほしいって思ってたり。そのトラブルについて他人に相談する妄想とかもめちゃしてます..。
    だぁっさんがみんな引くって言ってますけど、ほんとにその通りなんですよね...^_^;
    こんな自分がほんと嫌で嫌で。最近はしてないけど、小6の頃はODを酷い風邪みたいな副作用が出る薬使って学校ある日にやってたりした。
    共感だけになっててごめんなさい。まあ、他人に知られなくて、迷惑が掛からないならいいんじゃないかな。
    エビマヨさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月28日
  • わかるかも。 こんにちは!milkです。

    私もずっと前から、体が弱く、いろんな悩み、病気を抱えてました。
    今は、特に頭痛がひどく、不登校気味になりました。
    それをママが心配してくれて、何個も病院に連れていってくれ、合う薬が見つかってしまったんです。
    前までは、「学校に行けてる奴らずるい」とか、大丈夫?といってくれるともだちに、「みんなには、この気持ち分かりっこない」と思って、なおしたいと思ってたのに、いざ、治ってくると、「さみしい」「もっと、体を壊さなきゃ」と思ってしまうようになりました。
    今では、大量の薬をわざと飲んでしまいます。
    大丈夫だよ。悲劇のヒロイン症候群は、ここにもいるよ!
    体を壊さないように、自分だけに迷惑をかけるなら、別にそのままでいいと思うよ('▽')
    milkさん(広島・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月27日
  • 無題 私が一番不幸なんて、虚しくない?
    こんな事言うのもなんだけど、可愛そうなままでいたいってことは、他の人からかまってほしいんじゃない?自分では思ってないかもだけど。親とかにそうだんしたらどうですか?父は抜いて。それか、友だちと遊ぶとか。あと、自分が主人公の漫画とか小説と書くとか、結末はもちろんハッピー!じぶんのおもうままに。
    その、「可愛そうな自分」を超える「愉しさ」を見つければいいかも。
    らんちうさん(埼玉・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月27日
  • すごくわかる 私もそうです。
    親に怒られたりすると、すごく腹が立つし悲しいのに、心のどこかで喜んでる
    自分がいて、自分より不幸な人を見ると
    嫉妬してしまいます。
    たぶん私は、普通のつまらない人間に
    なるのが嫌で、でも勉強も運動も
    できないから、せめて可哀想な人間に
    なろう、と思ってるんだと思います。
    もとに戻す方法は、私の場合、
    テレビを見たり、本を読んだり、
    とにかく気を紛らわすことです!!
    暇な時間ができるとすぐに
    悲劇のヒロインになってしまうので。

    参考になったら嬉しいです!!!
    poppy_1さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月27日
  • こんにちは 言葉遣い悪かったらごめんなさい。
    その話を周りの子にしたら関係どうなる?相手にどう思われる?って考えてみてください。よっぽど優しい人は受け入れてくれると思いますけど、正直引く人とか面倒いって思う人が大半だと思います。大人になってもそのままだったら、、、
    それでもいいなら貴方はそれでいいと思います。
    自分は可哀想じゃなくて、耐えてて強いって思って自己肯定感上げましょう。
    同い年がづかづかと申し訳ありません。そして、不快に思われたらごめんなさい。
    参考になれば幸いです。
    だぁっさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月27日
  • 年下すみません。 こんにちは!礼です!

    私は、普段は幸せがいいと思います。
    私もそういうことあります。
    特に、嫌なことがあった日とかに、「私はみんなより不幸。みんなが羨ましい。私も将来幸せになれるよね」とか普通に考えてます。
    そのときは、不幸が幸せになります。
    元に戻る方法は………私、分かりません。
    だけど、自分の嫌なこと(悲劇のヒロイン症候群になったことでもOK。)を声に出してみたりするのもいいんじゃないですか?
    あと、できないかもしれないけど、悲劇のヒロイン症候群をポジティブに捉えてみるとか。
    違う価値観の人と一緒に行動するのもいいと思います。
    適確なアドバイスではないけど、参考になったら、嬉しいです!
    礼(^▽^)/さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月27日
  • わかるかもしれない… こんちゃあ。
    みんと。でぇす。
    なんとなくあーしも、そうかもしれません。なんか、可哀想な自分が好き?
    で、この相談を見てわかりました ?

    元に戻りたいなら、悲しいことを
    思い出さないように、他の事を考えるとか、明日何しよっかなーとか、
    違うことを考えるのはどうかな?
    参考になれば!
    それでは〜また会いましょう(^ν^)
    みんと。さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月27日
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