見返したい(ハンドスプリングのコツについて)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

見返したい(ハンドスプリングのコツについて) こんにちは、12歳なのは早生まれだからでほんとは中1な肉まんです(?)

私は今体育でマット運動をやっています。私は年少年中と新体操を習っていて、年長になると小学校受験をするため辞めたものの体は平均よりは柔らかいしブリッジ等そのころ覚えた技はできます。今のクラスにはもう1人元々体操を習っていてハンドスプリングとかできる男子がいるのですが、そいつが「肉まんの運動神経じゃできねえよ」とか言ってイキってきます。私だってそいつはできない立ちブリッジと起き上がるのもできるし、壁倒立も私の方が長くできるし、あいつができない技だってたくさんあるのに本当に悔しいです。木曜日の体育の時から40分くらいしかない短い部活（ダンス部）の時間も、半分くらい下校遅刻ギリギリになるまでずっと練習してたし、今日も部活時間必死に練習してました。でもなぜかうまくなれなくて、手で地面をけったはいいもののそっからが続かなくて、足で着地できないんです。見返すって言ってやっておいて見返せないとかこれほどダサいことはないし、早くバク転とかの練習も始めて学年1位レベルにはうまくなりたいんです。

長文になってすみません。タイトルにあるように、ハンドスプリングのコツを教えてほしいです。ネットではもう飽きるほど調べたので、ネットから拾ってきたとかはほんとにやめてください。ネットと被っていても、どのような感覚とかを色々とできるだけ詳しく教えてもらえるとありがたいです。
次の体育が火曜なので、それまでに回答していただけるとありがたいです。
回答よろしくお願いします。 肉まんさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2023年1月27日みんなの答え：3件

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友達できる こんちは！元きいろ現在永遠のジャニオタです♪
その技友達できます！教えてもらってください！ 元きいろ現在永遠のジャニオタさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月29日
おしがすき とにかくできるひとに教えてもらうのが1番だと思います
実際私は中一まで男子と同じくらいの体力がありましたが、やっぱ男女の体力差でかなり差が出来ましたよ笑
私もなかなかマット運動出来なく、見返してやろう！って思って出来ないまま、やや3年が経ちました。
ご参考に
頑張れ！さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年1月28日
教えます！ 雲叶です！そんなやつ見返してやりましょう！
1.勢いをつけましょう！回転が速くなったり、手で支える時間が短くなります！
2.手を遠くに！腰に負担がかかりません！
3.筋肉をつける！腕の筋肉をつけよう！

私は、こういうことを意識したりして頑張りました！バイチャモス！
雲叶さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月28日

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相談タイトル：「見返したい(ハンドスプリングのコツについて)」