肌を白くする方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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日焼け止めを365日塗る！ あとは体操服(特に短パンの時は)で膝をなるべくつかない(膝丸出しのまま地面とかにつかない)！履けるなら夏でも長ズボンがいいと思う！
夏は半袖でも日焼け止めをしっかり塗れば肌白くなるよ！
ぜひやってみてね！ おとうふさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年11月12日
教えます 日焼けどめとできるだけ太陽にあたらない ペンタのペンギンさん（滋賀・9さい）からの答え
とうこう日：2023年11月12日
美白！ Hi＊My name is miu (#^.^#)

元恵愛の実雨だよぉ～っ！

よろしくね～★

＊.｡. ～+Let's go！+～ .｡.*☆

#トマトやブロッコリーを食べる

#美白化粧水を使う

(冷蔵庫で保管すると○

(肌に合わなかったらすぐやめてね！

#2～3時間ごとに日焼け止めを塗る

(ビオレのアクアリッチがおすすめ！

#朝に柑橘類を食べない

(レモンやオレンジなど

#長時間歩くときは日傘をさす

#なるべく日陰を歩く

#ブルーライトを浴びすぎない

(液晶からでる光

(2時間で日光30分ぶん焼けちゃうよ！

参考になれば嬉しいなっ♪

ばいちゃっ！(*≧∀≦*) 実雨.＊miu #明日は友達と推し活遠征さん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2023年11月11日
日焼け止め らびらび~むっ
兎丸です(´`U)β
とにかく日焼止めをぬりたくる！！()冬でも、くもりでも紫外線はあるのでできれば１時間おきにぬり直してくださいっ
ばいuu 兎丸さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月11日
色白く！ やっほー！ゆなんだおー
最近、ぎゃるになぜかハマってるww
無駄話入りましたー笑すんません
本題
1 冬でも日焼け止めを塗る。
2 一応、折りたたみ式の日傘を持つ
3 日に焼けた！って少しでも思ったら、すぐに冷たい水で冷やす

ゆなんの方法でしたー
ばいちょ^_^ ゆなんさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年11月11日
ビタミンCをたくさんとる！ こんにちは、ぐみです！

日焼け肌には、ビタミンCをとると良いって聞いた！

トマトとフルーツとかかな～！

あとは、お風呂に浸かってる時に軽くマッサージすると、血行が良くなって白くなる気がする！ ぐみさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年11月11日
努力こんにちは、ここです！お金をかけない方法はないかもだけど、トマトを食べると肌が白くなると聞きます。他にも、ハトムギの化粧水の後にニベアクリームを塗ると白くなるとか！(でも、これは白く見えるだけ）お米の研ぎ汁で洗顔とかも白くなると聞きました。よかったら参考にしてみてくださいね♪ ここさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2023年11月11日
よく寝ること よく寝ることで、肌が白くなるよ。
あっ、パックをしたり（自分にあう）、おやつをすこーしだけ減らしたり、私も頑張っています。 みーヒャさん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月11日

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相談タイトル：「肌を白くする方法」