消えたいなって時どうしてますか　?：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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安心して こんばんは

ありますよね、消えたくなる瞬間って。私も自分を傷つけて解決してます。それで自分が落ち着くなら、そのままで大丈夫だと思います。無理に他の解決法を見つける必要もないと思います。

生きてるだけで素晴らしいのに、神様から与えられた難関ステージに立っているなんて、言葉が見つからないくらい素晴らしいです。

私が消えたくなったとき、いつも考えることは、目標達成するまで頑張る、ということです。小さなくだらない目標でいいんです。来週放送のドラマを見る、好きなアーティストの新曲がでるまで待つ、漫画の新刊がでるまで待つ、など小さな目標を積み重ねてみれば、日々の楽しみが増えると思います。考え方は人それぞれなので、参考になれば幸いです

いつでも相談してください。またキズなんで会いましょ。おやすみなさい くらげさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
大事な人を探してみて 年下から失礼します。櫻です。
瑠衣さんには、心から大切に思える人はいますか？私にはいます。あまり詳しくは書けませんが、私が何度も死にたい、消えたいって、本気で考えてたときに、私にとってとても大切な恩人が前に言ってくれた言葉を思い出したんです。それからは、自分が生きる価値を見つけることができて、その恩人以外にも大事な人ができて、今は消えたいって思わなくなりました。だから、瑠衣さんも、そんな人を探してください。人間は、誰か、何かのためだったらいくらでも辛いことに耐えることができるんです。別に人じゃなくてもいいです。だけど、何かを見つけないと瑠衣さんは辛いことに耐えきれなくなってしまうと思います。キズなんに投稿してくれてありがとうございました。どうか、瑠衣さんが救われますように。 櫻さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
消えたい時！ さくら（誤字星人）だよ！

私が消えたい時は
・ネットで病み系の検索をしまくるw
・気にしないことにして無理やり頭から追い出す（？）
・寝る（大体そういう思考になるのは朝より夜が多いから）
・病み系の検索をしてる時にそんな思考になったら別のJ-POP曲とかの明るいYouTubeを見る
・自然にその気持ちが無くなるまで考え続けて待つ（？）
をしてるよ！
半分以上有効的な解決策になってないw
いじめと虐待は学校の先生に相談するといいと思うよ。
虐待されたことはないけどいじめは先生に言えば解決するから。
虐待も先生が児童相談所とかそういう上のところに連絡してくれると思う。
とにかく周りの人を頼ってね。

じゃあバイバイ！ さくら（誤字星人）#中3女子さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
消えないで、 みゆです。
本当にわかる。私も消えたいなって時何回もある。
でも瑠衣さんの話聞いてて、私だけじゃないんだって思いました。
親も友達もあれだったら、児童相談所や、警察署の方の連絡してみてください。本当に辛くて限界が来ていたらそれは大変です。
私も、友達関係で、いじめられてるわけじゃないんですけど、消えたいと思うことが最近多々あります。だから一人で抱え込まないで、ゆっくり休んで、生きてください。
あ、ごめんね消えたいなって時どうするってやつ答えてなかった
私は消えたいなって思う時、自分の好きなことに集中します。
そして、たくさん泣きます。泣いたら、スッキリします(私は)
それか、、寝ます！
絶対に消えないで、死なないでください。年下の私がいうのもあれなんですけど、まだまだたくさんできることあると思います。
無理をしないで、誰かにでも、ここ(キッズ何でも相談)でも、いつでもいいので相談してみてください。
無理しないでね みゆさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
正直私は… 正直私は主さんと同じで、昔何回も消えたいと思ったので技？を伝授したいと思います。

主さんはどうかわからないんですけど、私は消えたいと思ってるときにきれいごとを聞くと余計病んでつらくなってしまうタイプだったので、あまり人に消えたいということを言わないようにしていました。（言ったら大体みんなに消えたら負け！とかいわれるから）主さんがそれで救われるなら言わないのも一つの手だと思います…！！

あと、私もリスカをしていたのですが、親と先生にばれたのでやめました。というかやめさせられました。
それから、手首を毎日確認される日々だったので自然とすることはなくなりました。

私は生きてるからえらいとか死んだら死んだ人が悪いとかそんなこと大っ嫌いです。
だから私は一人で生きていくんだと、病んだ時にはすべてを突き飛ばして生活していました。そしたら、周りと一線引けるというか、とにかくつらい気持ちが楽になります。

みんなが自由に生きれるような世界になるといいなあと思います。 にゃーさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
ほかの人と同じ回答だったらすみません こんにちは中1です

死ぬ意味ってなんですか？
死なないで、自分の未来を信じれば良いじゃないですか。
自分の未来には、結婚して、子供ができて、大好きな家族がすぐ近くにいるかもですよ。
大好きな家族に見守られながら亡くなる方がよっぽど良いじゃないですか。
死んだ後や、死ぬ時どうやって死のうかな？って考えるより絶対、時間が無駄じゃないと思います。
もし、気分を悪くされたならすみません。
私が伝えたいことは、未来を信じて。 乙姫さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
よく考えて その気持ちわかります
ただ自分を傷つけないで
自分は世界にひとりだけ
誰かは瑠衣さんを必要としている
でも止められるのもやめてって思うときもあるよね
自分って自分だけじゃ止められないから
今世界では生きたくても飢餓や戦争で亡くなってしまう幼い子どもたちがいる
それも含めて考えてみて
その子どもたちの分を平和な日本の私たちは生きてる
そう考えると辛さなしで消えられないんだなってすごく思う
今瑠衣さんは辛い時期だと思う
だけどその後を想像してみて
その時期は長いかもしれない
きっと瑠衣さんには明るい未来が待ってる
人生いいことばっかじゃないから
その分いいこともあるよ
本当相談してくれて嬉しかったです
もう一度よく考えてみて Ｓさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
しんどいよね… 文章拝見しました。よほど辛い状況のようですね…。いじめ、虐待、そこから「消えたい」と思うのはごく普通の感情です。そういう時は全員が敵に見えて、誰も信じられない…ここで相談することにもかなり勇気が必要だったでしょう。話してくれてありがとうございます。
本当に消える前に、一度だけ誰かを頼ってほしいです。ネット上の誰かでもいい、大人でも友達でもいい。いじめ、虐待…いいえ、それは犯罪です。きっと日本の法が解決してくれます。あなたが報われる未来を見据えて、もう少しだけ、生きてみてくれませんか？ 人間さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
同じ俺も親から虐待を受けています。
親がシングルマザーだからか、そのストレスかわからないが暴力を振られてます。
でも決して消えたいと思っていないということはないです。
消えたいとは思いますが、これからの人生に楽しいと思えることがあると信じて、生きています。
いつかあなたは必ず誰かに必要とされます。
現に今あなたは俺に必要とされている存在です。
あなたが消えてはならない存在だと俺は信じています。
よかったら、もっと相談して、その気持ちを軽くしてください。 らんらんさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日
私も私も死にたいって思う時ある。思うのは誰にだってある。辛かったら、思いっきり泣いてもいいんじゃない？。私の場合はニーゴのザムザとかの曲を聴いたり、STPRメンバーの声を聴いて癒されているよ。特に、ニーゴの曲は、胸がぎゅとなって苦しいけど温かい感じになるからおすすめだよ。一回曲を聴いてみてね。 にょさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年7月31日

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