スマホ依存症：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

スマホ依存症 こんにちは悲恋です
つい最近、親と大喧嘩してスマホの制限で使えなくさせられちゃって…
でも私結構スマホ依存症だからスマホないとめっちゃイライラするし何していいかわかんないし
めっちゃ不安になるんですね…
親に話しかけようとしても無視されるし
何なら今流石にやってはいませんがスマホをぶん投げたい衝動に駆られてて…
このままだとスマホぶん投げて壊してしまいそうです…
どうにかできたりしませんかね…
スマホ依存症さん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2026年4月16日みんなの答え：4件

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私もネット依存症です… スマホの制限は辛いですよね…
私はキッズフォンだけですが、
日頃の文句とかを誰にもバレずに打てるので結構依存してます
他の趣味とか見つけたらどうですか？（無理な人ごめんなさい）
読書とか、公園遊びか…まぁ、無理な人もいますよね（私もです）
でも、我慢できてるのはいいと思います

ごめんなさい
色々言ったけど全部意味ないですよね

思うのは、しばらくその話題には触れないことです
しばらくしたら忘れて普通に使えるのではないでしょうか？
これはただ私の予想ですが試してみてください 鈴さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2026年4月17日
きっとだいじょうぶ！ こんにちは！
年下ですが、答えさせていただきますっ！

昔の人は、スマホを使わずに生活していたから、スマホ無しでも生活できます。
スマホのことは一旦忘れる！
そして、トランプしたりー、絵を描いたりー、散歩したりー、本や漫画を読んだり！
色々なことをしてみてはいかがでしょう？？
制限されている今だからこそ、好きな漫画を見つけられたり、おすすめの散歩コースが見つかるかもしれません！だいじょうぶ！ポジティブに生きよう！

長文失礼しました(？)
ばいばぁーい☆ りんごさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月16日
バグ技で使えるor親に交渉する こんにちはk-cです
ロックの解除のやり方としては主に2つあって
①バグ技
これは簡単で再起動しまくる(iPad)
スマホのパスコードを間違えまくって初期化する(すべて)
これらを危険があるので、あまりやらないほうがいいです！
②親に交渉する
1番簡単かつ1番安全！もしこれでうまくいかなかったら、①のバグ技使ってください
次にスマホのこと忘れる方法
テレビを見たり、公園に行ったり、友達と買い物に行ったり
以上です！ k-cさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2026年4月16日
大丈夫だと思います こんちゃー
いちごです

年下ですが、お答えさせていただきます。
スマホのことは忘れて、買い物に行ったり、友達と遊んだり、散歩したり、いろんなことをやってみるといいと思います。

ではばいちゃー いちごさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月16日

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相談タイトル：「スマホ依存症」